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标题: 旋乐养生堂~~你的体质要喝什么茶才最好？ [打印本页]

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 15:40
标题: 旋乐养生堂~~你的体质要喝什么茶才最好？
各种茶有什么功效？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可知道哪些体质要喝什么茶呢？赶紧跟金发女孩一起来探讨下吧。平时常见的花茶及其功效：治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：
. g2 ?3 x! F. ?: Z+ |4 S; i1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。3 B, h1 j( U, x& r: W) W
2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
4 @  i, `- z) ?0 b3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。; l3 x+ _$ i( h7 |
4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。0 R9 q  s4 f+ G! t% y
5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
0 f$ g" |$ u6 n  \' K$ j$ |6、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
- F$ d4 f6 _; K0 t; T+ [1 ?" T4 |明目降火的花草茶：; T8 Z! A* e; O
1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。. u2 A8 Q2 ]" x1 T$ g
2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。9 n9 ]1 a9 O, Q& Z
3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。# [$ x, k' ?. C" B
4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。# T8 C7 }, g; U' e
5、金银花：预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。% m% g% ~) q/ \2 o3 F6 j% {
对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：
8 U* r4 u0 K# ?/ a# `1、薄荷：清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
+ C/ i; L6 X4 X- h: j+ H2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。
) G, H( P* C3 n- Q3、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。
/ j0 \3 E1 X1 d6 ]- q4、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。
' O3 \7 [! a7 G( t9 ^: h5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。
* u! I. A; d8 g0 g6 I6 L! ^- e+ w/ @对胃有好处的花茶：1 g9 l/ C9 c0 N% d; _
1、金盏花：养肝明目，消炎，养胃，解暑。* g( l" l; w. a/ ?
2、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。8 D2 x9 v, d8 x) ^1 O
3、苦丁茶：健胃。 ) H& t- z3 x) ^0 H$ k8 c8 p
怎么样~~是不是学会了？喜欢就要分享，不要独吞哦~~
$ Q2 `2 B) K" [本周养生堂，就到这里啦，下周同一时间，再见咯~~
5 G9 C! ?# l" l4 a旋乐吧~~ 更多精彩等着您！

作者: tysick 时间: 2015-9-12 15:42
我不喝茶啊，感觉泡茶很麻烦啊

作者: 24k纯帅 时间: 2015-9-12 15:42

旋乐吧发表于 2015-9-12 15:400 T" ~9 K. e3 c" o$ D
各种茶有什么功效？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养 ...

这样养生我们还是需要多多学习下的呢。

作者: libby 时间: 2015-9-12 15:42
这个降火的基本上都是菊花茶

作者: zls2888 时间: 2015-9-12 15:47
经常失眠看来要喝点薰衣草了

作者: 俏颜如玉 时间: 2015-9-12 15:51
我喝茶还是看自己喜欢的味道了

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 15:54

tysick 发表于 2015-9-12 15:42+ g- B6 D, w' g! k
我不喝茶啊，感觉泡茶很麻烦啊

那哥哥平常都喝什么呀

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 15:55

libby 发表于 2015-9-12 15:42$ z9 [/ x, f2 ?6 H3 I8 q( Y( E! v: _
这个降火的基本上都是菊花茶

是滴是滴，清热去火

作者: jbbqhy 时间: 2015-9-12 15:57
旋乐吧帖子不错啊，养生贴啊

作者: kk166 时间: 2015-9-12 16:07
很少喝茶了没有这个习惯

作者: lwf 时间: 2015-9-12 16:12
进来随便看看谢谢楼主分享

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 16:12

jbbqhy 发表于 2015-9-12 15:57. p; D$ E5 ^5 f% s$ X4 g
旋乐吧帖子不错啊，养生贴啊

这个哥哥要跟妹纸一起学习学习滴{:4_104:}

作者: 草泥美 时间: 2015-9-12 16:15
不喜欢喝茶向来是没啥研究的

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 16:15

kk166 发表于 2015-9-12 16:07
" |* U4 p" w% V Z/ N很少喝茶了没有这个习惯

妹纸喜欢喝果汁~~不过这个容易变成、胖纸~~没人喜欢没人爱....怎么办呢？{:4_96:}

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 16:16

草泥美发表于 2015-9-12 16:158 W( q( }$ P5 z, D% X: c2 ?
不喜欢喝茶向来是没啥研究的

搜噶~~不喜欢喝茶的统统都是90后{:4_163:}

作者: zeng9299 时间: 2015-9-12 16:20
喝茶对肠胃好，我很喜欢喝茶的

作者: BRIGHT卡布 时间: 2015-9-12 16:23
我们领导还是很喜欢喝我就一般了

作者: 下雨天的猫 时间: 2015-9-12 16:39
要买茶的可以找我，我家是卖茶的

作者: xigua345 时间: 2015-9-12 16:45
我不喝茶的，不怎么喜欢喝茶

作者: 小丸子爱喝茶 时间: 2015-9-12 16:55
这个养生的平时我都很注意的

作者: 我是小夏夏 时间: 2015-9-12 17:08
喝茶还是有很大的讲究的经常很长对肠胃好

作者: a66b77 时间: 2015-9-12 17:09
现在的人都越来越注重养生了

作者: 梁YY 时间: 2015-9-12 17:13
象我这么娇瘦的人喝什么会增胖些？

作者: benlau0214 时间: 2015-9-12 17:20
我不是很喜欢喝茶，都是喝清水多的

作者: cy1981cy 时间: 2015-9-12 17:24
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: yurulee 时间: 2015-9-12 17:28
楼主说撸多了应该喝什么茶？

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 17:56

下雨天的猫发表于 2015-9-12 16:39; K: L U, t- y9 f% |% O- ?% ^" s
要买茶的可以找我，我家是卖茶的

额.....广告生意都做到论坛啦{:4_163:}

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 17:56

yurulee 发表于 2015-9-12 17:28
* e; W! d. x) M7 c# k0 h楼主说撸多了应该喝什么茶？

这个应该喝妹纸独家秘制的大补茶{:4_163:}

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 17:57

梁YY 发表于 2015-9-12 17:13
1 H1 t6 ]+ i( e; w* i' o: _8 a& A象我这么娇瘦的人喝什么会增胖些？

那姐姐还是先增肥吧~~要不把妹纸身上的肉肉匀给你点吧

作者: 旋乐吧 时间: 2015-9-12 17:57

我是小夏夏发表于 2015-9-12 17:08
' M( M7 ^! x2 ?$ i& B喝茶还是有很大的讲究的经常很长对肠胃好

恩恩是滴是滴嘿嘿O(∩_∩)O~

作者: woshicaiba 时间: 2015-9-12 17:59
不同的情况喝不同的茶，每个人都需要

作者: qwertok139 时间: 2015-9-12 18:00
这个平常倒是不太在意了

作者: 前因后果 时间: 2015-9-12 18:20
这个喝茶还有讲究的啊，学习了啊

作者: wangyang 时间: 2015-9-12 18:33
看来我是适合喝黄金菊的了

作者: 低调优雅 时间: 2015-9-12 18:35
我很少喝茶，谢谢楼主的提醒了

作者: 小鱼24 时间: 2015-9-12 18:41
我只喜欢喝红茶的了挺好喝的

作者: longmen11 时间: 2015-9-12 18:41
我还是很喜欢喝茶，比饮料好多了

作者: huoyangwudi 时间: 2015-9-12 18:52
今天真是长见识了，知道这些东西对身体有好处

作者: hangaibing 时间: 2015-9-12 18:53
记一下应该也是有点小用处的

作者: sayanara 时间: 2015-9-12 19:00
有結石的人不能喝茶呢，我好久沒有喝過了。

作者: 远韵 时间: 2015-9-12 19:24
是的还是适合自己的茶比较好

作者: mutu 时间: 2015-9-12 19:56
感谢分享养生之道的哦，学习一下的了

作者: 粟子 时间: 2015-9-12 20:12
我来看看适合我的体质的茶是什么

作者: ljf2008 时间: 2015-9-12 20:31
我还是没喝茶了，以前还是喝得多是

作者: lg0395 时间: 2015-9-12 20:32
一般就习惯喝好一点的铁观音的

作者: Bartholomew 时间: 2015-9-12 20:36
我们穷人家的孩子就没那么多讲究了

作者: iskanes 时间: 2015-9-12 20:39
直接喝水就更好的了啊

作者: henlyming 时间: 2015-9-12 21:10
很少喝茶了没有这个习惯

作者: 4466 时间: 2015-9-12 21:11
很多认识也是不知道啊

作者: wusuowei890 时间: 2015-9-12 21:22
好吧我对你们家活动没兴趣

作者: 招财童子 时间: 2015-9-12 21:24
我不大喜欢喝茶，只喜欢喝白开水。

作者: 大展宏图飞 时间: 2015-9-12 21:29
没想到还有这么多的功效啊下次的时候多试试

作者: 海边大叔 时间: 2015-9-12 21:47
喝茶也是不错的，我就经常喝

作者: joey7314 时间: 2015-9-12 22:11
我觉得喝茶还不如去运动一下

作者: shashisisi 时间: 2015-9-12 22:23
原来我是适合和苦丁了的。

作者: ronald263 时间: 2015-9-12 22:25
喝茶肯定是有好处的了哦

作者: 一剑封喉18 时间: 2015-9-13 01:33
这么多茶，你家有木有搞活动送啊

作者: 我的爱在哪里 时间: 2015-9-13 02:09
对茶没有多大的了解啊

作者: 亭林学霸 时间: 2015-9-13 05:54
这个养生的帖子不错的。

作者: mlj2012 时间: 2015-9-13 08:58
很少喝茶了没有这个习惯

作者: hejiang孟 时间: 2015-9-13 09:09
那里有这种好事没有时间去搞

作者: 贝影 时间: 2015-9-13 09:32
旋乐吧的帖子还是非常不错的啊

作者: 大米批发部 时间: 2015-9-13 10:38
反正我基本都是喝绿城的唉唉

作者: yubuluowang 时间: 2015-9-13 11:20
很少喝茶了，跟朋友一起才会喝一点的

作者: lisens 时间: 2015-9-13 11:24
我买了很多花茶一直喝不动

作者: q5131471 时间: 2015-9-13 12:37
我还是不喝茶的，我只喝可乐。

作者: 天使在唱歌 时间: 2015-9-13 14:10
铁观音和菊花茶都是我比较喜欢喝的

作者: wolaiziyunnan 时间: 2015-9-13 14:11
困了累了喝红牛，哈哈，喝了精神倍爽

作者: 钱来了 时间: 2015-9-13 14:40
我是经常喝要这样才是最好

作者: laosan520 时间: 2015-9-13 14:45
没有普洱妹子这个真的是不科学啊

作者: woaib 时间: 2015-9-13 14:52
这个我平时都是喝的纯净水

作者: 小彩铃 时间: 2015-9-13 16:32
我这种人从来都是不喝茶的啊

作者: 腰鼓 时间: 2015-9-13 16:46
我最近都是比较少喝茶的呢！

作者: fish13579 时间: 2015-9-13 18:14
美女的推荐要好好收藏一下

作者: zzxwmaini 时间: 2015-9-13 18:15
茶是我最不喜欢喝的

作者: 荷风送香 时间: 2015-9-13 18:29
楼主的这个建议我已经收藏了

作者: ggvi 时间: 2015-9-13 20:04
要喝茶，自己清醒点了，要不就晕晕

作者: yang88 时间: 2015-9-13 20:22
这个我是没有喝茶的习惯的

作者: HTC369 时间: 2015-9-13 21:03
这个多谢客服的介绍了。我也喝茶的。

作者: amwuitr 时间: 2015-9-13 21:47
我不喜欢喝茶的.我喜欢喝可乐

作者: 菠菜进工厂 时间: 2015-9-13 22:51
喝茶还是比较健康的事情的了

作者: 流浪狗 时间: 2015-9-13 23:03
茶这种东西是可以喝下的

作者: 墙纸 时间: 2015-9-14 01:29
养生茶我真的一窍不通啊

作者: gg258 时间: 2015-9-14 05:32
最近的肠胃都很不好啊

作者: lynn001 时间: 2015-9-14 08:54
谢谢楼主分享这么有用的经验啊谢谢了。

作者: te2100 时间: 2015-9-14 09:01
这个确实看看还是很长知识的

作者: sinasina 时间: 2015-9-14 10:09
那么复杂真是高大上的啊

作者: milke 时间: 2015-9-14 10:41
我还是比较少喝茶的了哦

作者: hexrkiss8 时间: 2015-9-14 11:28
我也来了解一下。看我哪种茶比较适合我。

作者: 天鹅恋 时间: 2015-9-14 11:53
我们领导还是很喜欢喝我就一般了

作者: 小小白兔 时间: 2015-9-14 12:19
喝茶对肠胃好，我很喜欢喝茶的

作者: jcxz359 时间: 2015-9-14 12:38
谢谢分享了，总结的不错

作者: 专杀庄家 时间: 2015-9-14 12:56
养生我们还是需要多多学习下的呢。

作者: tom886 时间: 2015-9-14 15:16
我也是可以看一下养生的只是了

作者: zqkenny 时间: 2015-9-14 15:35
我需要降火了,看看喝什么茶

作者: 维他奶昔 时间: 2015-9-14 15:39
很少喝这些茶，都是喝冰水比较多

作者: 627 时间: 2015-9-14 15:41
这个的话还真的是应该好好的来看一下的

作者: 底层小屁民 时间: 2015-9-14 15:55
不管什么茶喝一天二天的不顶用吧

作者: toto007 时间: 2015-9-14 15:59
可以进来学习。谢谢妹纸了。

作者: 币从天降 时间: 2015-9-14 16:01
确实要泡泡茶养生一下了哦

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