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标题: 【太阳城亚洲】妹纸Sunny时光---你是否也会“亚历山大”！ [打印本页]
作者: 太阳城亚洲    时间: 2016-6-15 14:49
标题: 【太阳城亚洲】妹纸Sunny时光---你是否也会“亚历山大”！

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( Y7 x* V4 W9 {- j& ^! x. }: i' g        压力无处不在而又不可避免。此前，川渝的2000名大学生在仙女山大草原展开了西瓜大战。在指定区域，抓起西瓜瓤相互投掷，不到1小时，1吨多西瓜被全部砸光。多数大学生都感到学习压力繁重，如果学不会释放，极可能导致强迫、焦虑甚至出现精神分裂等心理疾病。
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       当今社会激烈的竞争，繁重的工作。无论是生活还是职场，时常会让人感到“亚历山大”，这不仅影响心理健康，同时也会对生活和工作造成一定的影响。今天妹纸就来分享几个减压小妙招：3 a+ a* y! y& f0 F, v; ^/ a" C6 {

5 N0 B/ H" u: x( k6 V; L) m1．黑巧克力：每天30克黑巧克力，降低血压，增加血流量，提高有益胆固醇。
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, ~  \$ N+ b( h, N& A2．音乐和香薰：一段曼妙的音乐，配上天然的香气，就连空气都变得纯净而美好。
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. ]4 z8 a# M+ T- d) S, I3．一分钟：等一等，只要一分钟，给爱的人一个拥抱，哪怕一次眼神的交流。
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4．运动：慢跑 游泳 打球，无论是哪一种运动，流多一点汗，不仅可以缓解压力，还可以强身健体。
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5．倾听和诉讼：偶尔八卦一下，将所有的心理情绪都发泄出去，让身心得到最大的放松，睡眠质量也会得到保障哦~* s& u# g3 a. b$ ?$ R' ]

, m# [1 ~7 S7 K' f, D2 a       积极的自我观念，恰当的认同他人，勇敢接受现实。本期的妹纸sunny时光到这里就结束啦！我们主观地认为焦虑是来自于生活的成本和生活的压力，去忽略了一个人的心才是容纳它们的平台，以一颗随遇而安、自然平和的心去面对生活，妹纸希望亲们不论何时，都开心幸福的生活，闲暇时来太阳城亚洲娱乐，为生活增添更多色彩!8 T9 r5 s6 C# G8 k$ I' m

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作者: 科比60亿    时间: 2016-6-15 15:01
我的感觉这天气吃巧克力会不会上火的啊
作者: BRIGHT卡布    时间: 2016-6-15 15:03
给自己减压的方法还真是不少的哦
作者: feifly1980    时间: 2016-6-15 15:05
压力是很大，去你家赢钱就好了
作者: 招财童子    时间: 2016-6-15 15:11
有很多方式舒缓压力的，要浪费资源这就不可取了
作者: 先生先生啊    时间: 2016-6-15 15:11
选择性的去参加一些稍微好的   
作者: a66b77    时间: 2016-6-15 15:17
西瓜也卖不出去，砸了正好
作者: kk166    时间: 2016-6-15 15:27
没有钱就天天压力山大的很
作者: zhaofei1982    时间: 2016-6-15 15:36
夏天吃什么巧克力啊，应该吃冰淇淋啊
作者: woshiwangkanga    时间: 2016-6-15 15:37
楼主的美图我收下了，看看心灵都洗净了
作者: annie2016    时间: 2016-6-15 15:39
压力大的时候还是要好好放松一下的
作者: 幸运博彩者123    时间: 2016-6-15 15:41
今天我又输钱了压力三大啊。
作者: huishao888    时间: 2016-6-15 15:42
每个人的减压方式都是不一样的了
作者: jbbqhy    时间: 2016-6-15 15:50
欧洲杯每个公司都有活动的啊
作者: 华人第一帅    时间: 2016-6-15 15:54
减压的方式肯定还都是不同的呢。
作者: 大米批发部    时间: 2016-6-15 15:57
这图我可真是喜欢啊，不错
作者: 卓越飞翔    时间: 2016-6-15 15:58
有压力的时候睡一觉就好
作者: dj17y8    时间: 2016-6-15 16:04
都是一些实用的方法还是不错的
作者: 独之战神    时间: 2016-6-15 16:15
我也是压力山大啊，可是发泄完了又能怎么样呢
作者: 只爱体育    时间: 2016-6-15 16:18
好多人都吃不趣西瓜了，这样做太浪费了
作者: 海边大叔    时间: 2016-6-15 16:31
暂时没有什么压力，就是缺钱啊
作者: 乔旦    时间: 2016-6-15 16:33
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: Mss    时间: 2016-6-15 16:33
现在这天气我感觉其实还是可以的
作者: liushiyou    时间: 2016-6-15 16:41
好像你家都没有什么优惠啊
作者: mice    时间: 2016-6-15 16:48
减压的最好办法就是你家多给点免费白菜
作者: LIUJUNFEI    时间: 2016-6-15 16:53
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: Bartholomew    时间: 2016-6-15 16:58
我是没有什么时间是想这些的了
作者: 贝影    时间: 2016-6-15 16:58
太阳城亚洲是信誉好的公司
作者: lisens    时间: 2016-6-15 17:34
运气和吃，我觉得都是不错的方法
作者: 小丸子爱喝茶    时间: 2016-6-15 17:43
压力大的话休息几天就好了
作者: 木淋    时间: 2016-6-15 17:49
我喜欢看到她们拿乳罩互相砸的样子
作者: yurulee    时间: 2016-6-15 17:52
太阳城妹子每次发主题都不排版啊
作者: 清华一梅    时间: 2016-6-15 18:00
科比60亿 发表于 2016-6-15 15:01
& M$ ^# I; {% H7 S6 x我的感觉这天气吃巧克力会不会上火的啊
4 y: }) @  ^0 l+ Q. I) s& A% ~
我想也是啊 我是不喜欢吃甜食哦
作者: yuan168    时间: 2016-6-15 18:06
菠菜输钱的时候还是会亚历山大的了
作者: 舞王king    时间: 2016-6-15 18:59
减压是一个比较技巧的问题
作者: xiaosuo    时间: 2016-6-15 19:17
再大的压力睡一觉起来就好了
作者: qwertok139    时间: 2016-6-15 19:49
有钱的时候活动也是会选择做下了
作者: 赚钱小样    时间: 2016-6-15 20:02
压力是很大呀，要是能赢钱那估计能减压
作者: shashisisi    时间: 2016-6-15 20:09
妹子啊，我也是个太阳来的
作者: ljf2008    时间: 2016-6-15 20:09
压力很大很是烦恼的事情呢
作者: zrc512    时间: 2016-6-15 20:40
现在的世界到处有压力
作者: 重力    时间: 2016-6-15 20:41
压力的时候都无法做事情了
作者: cxs9531    时间: 2016-6-15 20:45
西瓜大战还真的是一种新的减压的方法
作者: iskanes    时间: 2016-6-15 21:29
肯定是要去支持你们公司的啊
作者: tangtang20    时间: 2016-6-15 21:30
有压力了就去KTV呐喊一下就行了
作者: zhiwei5588    时间: 2016-6-15 21:36
现在是夏天了还是多吃点西瓜比较好吧
作者: zgfjxm    时间: 2016-6-15 22:10
只要是菠菜都有压力的
作者: guguoh    时间: 2016-6-15 22:11
现在的人都压力大的啊 。
作者: guguoh    时间: 2016-6-15 22:11
现在的人都压力大的啊 。
作者: lu2002    时间: 2016-6-15 22:24
好多公司都在搞活动我好累
作者: 腰鼓    时间: 2016-6-15 22:59
感觉有压力的时候我会去外面走一走就好多了
作者: sayanara    时间: 2016-6-16 00:25
好久没有去过你家玩过了呢。
作者: benlau0214    时间: 2016-6-16 01:01
有压力才有动力看你从什么角度去看的哦
作者: 风华    时间: 2016-6-16 01:27
这优惠也是太多了呀。有空去看
作者: 小彩铃    时间: 2016-6-16 02:24
没有钱的话 就是会压力大啊
作者: 菠菜进工厂    时间: 2016-6-16 04:06
我现在的压力也是真的是非常大
作者: 专杀庄家    时间: 2016-6-16 08:26
每一个人都是会有自己的压力的 看自己如何放松
作者: bxcxsr    时间: 2016-6-16 08:27
这天吃巧克力不太合适的啊  还是西瓜吧
作者: liuno1    时间: 2016-6-16 08:35
这些减压的方法有空都要试试
作者: 科比神级打铁    时间: 2016-6-16 09:13
你们网站没什么活动出来啊 哎
作者: 04xiaoxiao    时间: 2016-6-16 09:22
这个也是真的好办法的啊 哈哈 不错
作者: toto007    时间: 2016-6-16 09:49
太阳妹纸的文章就是好。看的很舒服
作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2016-6-16 09:59
没什么好活动，我都不看 的
作者: 长风破浪会有时    时间: 2016-6-16 10:10
现在确实亚历山大，希望早日脱离苦海
作者: 588    时间: 2016-6-16 10:11
这个方法给自己减压  西瓜受伤
作者: ronald263    时间: 2016-6-16 10:14
这样的活动非常有刺激啊
作者: 公孙策    时间: 2016-6-16 10:34
现在的社会压力真的是太多了 必须学会释放
作者: 万千梦想    时间: 2016-6-16 10:39
现在的压力真是非常大的啊，我是要扛不住啦
作者: 谭公爷    时间: 2016-6-16 10:42
运气是很好的减压方式了的
作者: 小人物88    时间: 2016-6-16 10:44
压力谁都有，但要学会给自己心里按摩
作者: 低调优雅    时间: 2016-6-16 10:59
这么多西瓜拿来吃多好啊，太浪费了啊
作者: wyfd818    时间: 2016-6-16 11:22
可以享受拿双倍积分的活动方案真好玩
作者: laoying2007    时间: 2016-6-16 11:25
这天气吃巧克力会上火，要小心
作者: hm2011    时间: 2016-6-16 11:37
呵呵 为自己减压也是要的啊
作者: 带笑颜    时间: 2016-6-16 11:49
这么多缓解压力的方式呢，学习了
作者: 王小雪    时间: 2016-6-16 11:55
川渝的2000名大学生真能糟蹋钱，我们这2块一斤呢1 P' z9 W: a; Y4 u6 Q
作者: 鹏发    时间: 2016-6-16 12:11
压力大的时候 就出去走走吧  给自己放松一下
作者: yubuluowang    时间: 2016-6-16 12:17
这些生活小常识非常的有意义
作者: 墙纸    时间: 2016-6-16 12:21
有压力的时候什么都不要玩
作者: 风风火火    时间: 2016-6-16 12:26
没事的时候还是要多多的去做运动
作者: zybppp    时间: 2016-6-16 12:41
菠菜的时候肯定会亚历山大
作者: lwf    时间: 2016-6-16 12:43
不要光说不练来点干货啊
作者: 伟君    时间: 2016-6-16 12:59
  还是多做点运动 对身体 状态都好
作者: 故乡茶    时间: 2016-6-16 13:26
我的减压方式就是睡觉和旅游
作者: miaoyong5637    时间: 2016-6-16 13:37
我最喜欢的减压方式是睡觉
作者: 浪涛    时间: 2016-6-16 14:03
平时也要安排自己去减压
作者: 池小竹    时间: 2016-6-16 14:24
减压的方式，每个人都不同的
作者: ywfwws    时间: 2016-6-16 14:38
到最后没有看到妹子啊
作者: 一剑封喉18    时间: 2016-6-16 14:40
楼主这方法小资情调的不要不要的嘛
作者: 碧海潮生    时间: 2016-6-16 15:21
客服为了宣传也挺不容易啊，哪找来的文章啊。。
作者: 哆啦b梦    时间: 2016-6-16 16:02
我压力大的时候，就是喝醉了睡一觉就好
作者: 粟子    时间: 2016-6-16 16:18
真的是太浪费西瓜资源了搞不懂他们
作者: ronggui520    时间: 2016-6-16 16:59
我减压方式都是听听音乐的了哦
作者: 前因后果    时间: 2016-6-16 17:24
压力大还是很烦恼的啊没办法的
作者: 舞出精彩    时间: 2016-6-16 17:46
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每个人减压的方法， 是会有所不同了
作者: wangyang    时间: 2016-6-16 18:07
巧克力太甜了 我不喜欢吃
作者: gegexun    时间: 2016-6-16 18:27
没办法 压力再大也要坚持下去
作者: cf37562    时间: 2016-6-16 18:28
有压力的时候，菠菜波一下就好了
作者: 空尘    时间: 2016-6-16 19:31
贴子上的这张图片好美呀我喜欢
作者: 溜溜球2008    时间: 2016-6-16 20:42
BRIGHT卡布 发表于 2016-6-15 15:03; i! F. V5 K+ \' L- |8 X
给自己减压的方法还真是不少的哦

% }7 X9 e* m; s: V$ K7 E) m那是，每个人的减压方式都不会一样的。



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