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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance    时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法

戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。

作者: 108520881    时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明    时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun    时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民& L6 _- H9 @% B
108520881 发表于 2012-11-5 14:56
) r9 K/ L2 E5 I4 T, O, C1 u

( a- U4 I; Q3 r! o/ o3 G) K6 U) A5 S: Y1 x! q) Z9 N# {
    假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
& a6 V! ~& i9 e) z( `. L+ p  p' s白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52

5 F6 O' y  l7 g6 @, [
5 ^: n; G. L' j2 n2 ?4 f/ z+ d有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
5 ?5 Q2 s6 r8 D# k% [  ] 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转) [: K  o' j8 W# j# `( P
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
+ l5 J( S8 t! ^) B# WTerrance 发表于 2012-11-6 00:01

1 [3 @' H) W- k8 \: C0 }3 \+ E* [6 V
3 O9 X& U6 B- a5 d: u
) [9 b% e+ C- h; {* D6 x" }    天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。6 Z: c3 v* h% j! l

* z& e% Y1 b/ U$ |$ Z( f' x% V3 w  那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。- i8 P" [0 ?7 c& x

: T) H- E  e1 L# T2 B  那个连续签到150天好象是从9月几号 ...9 S7 o. U4 s; p1 r1 D
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09

* B# B0 Y1 Z2 X; M' A. V0 \, E2 }& d' J
那岂不是要到过年:L  g& x7 ?6 m# s
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:



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