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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑 1 C( T; i+ N  _

& m, x6 J( e2 G, W2 D, _( [前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，5 V% u5 c( f+ Q6 }
我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，5 Y# \1 I% Z  Y: t( G& l- P* c  q
惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。
7 }2 z& M& G0 t, m6 n" e& \7 YDubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子1 {9 D9 q, Y) c3 ]8 F
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

  ]4 I1 F; d2 b4 W" A* @: S0 r; D$ K

' U  \2 P% B/ L' r/ F    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2
1 U- m' Z: a( {1 s& z% H
  Q: W! Z$ Z$ b
, N6 ^7 w+ {5 t' U) H: F    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子- M. q* H2 V# x+ I& r
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
6 K% f  B4 x( m. v6 S$ z  F; c' q

( {0 d* j+ z* R) P) }& P, L1 N. w# w/ Y$ N; G7 M/ f3 O$ M% ^& J
   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了
2 N5 A- k; l/ b, W9 W" p向钱进 发表于 2013-6-14 23:47

5 i+ }. {/ p7 V" l0 y6 E' U7 n
+ V+ W5 z: }6 [1 T9 {. h9 s) Q2 v# D  M# g
   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru # `7 H" I) X8 ]
0 x  [7 L8 r3 {2 ]1 {( x6 R

9 \4 j% c/ P6 h5 R5 j+ ~/ \! a    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru
3 c. g  x& O  n/ M! x( _$ ]6 k/ L  U( }

( H0 v3 [' _1 }  h0 k' s/ n    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru
/ @. x3 [; f, s+ \; `  }7 w1 a常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru
6 H# E+ A2 m2 d4 {7 ?+ y2 `* u' @! H

/ t* X& ?4 m8 }* \; k) n2 \; H    一口气游400米也不错了7 T+ z6 x$ J; \9 X& i
风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55
9 i3 s/ l! P7 ?9 j
# e5 y8 W# K: |. z7 y/ C

' p# u8 x+ {- Z. |' c- y8 b   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2 9 z, h* X/ G6 T5 [
, h4 e+ M. _$ b, t3 m

' r; G9 T1 N4 F7 \    8岁
, o5 k; q0 T) U$ H* S/ {: qjbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50

5 H- i. N5 Q/ u+ v) r1 j* b* r9 h+ \* s( A* T( C0 `8 i
! t! `  o" c0 g5 B1 [
    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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