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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑
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7 b5 y* w) U  C0 z5 i- f前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，0 u+ X2 u7 `( h
我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，
1 D5 s: v/ q( X4 n  j惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。1 u6 P' N* ^1 f2 s. ?# Q) I
Dubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
7 B6 l% H  R. {8 ~# ujbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
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! r/ |2 f6 f- F+ D8 u2 w3 t( @+ d' `
    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2
8 i1 ^/ d# t0 _  ]5 M: l! K! N: g6 E! u

4 G# D, p$ n3 f) C% h& \( ^    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
1 i# k7 y7 I: ijbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

; k9 S/ L8 \% \+ ]0 e, M# D* g/ E) J) }, K* e  p, B, m

& j5 i: K( e! e; P) E' t: p   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了+ y$ D* `; F. g# Q  G* c* W7 |
向钱进 发表于 2013-6-14 23:47

1 ]7 M- S5 i7 a- w8 q. u( V2 |
8 f! E: ?7 z4 I! ]# I6 H5 p% y5 f. O1 V1 k( ?
   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru ( k8 a* ^) f: Y& K# y3 k
# o3 w' [. A6 P8 k# ]

# R, Q; \1 d% M) Y    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru
, q/ v8 O6 n8 N" d0 q0 g8 ~: U* }" n( V

9 ?5 y3 L8 {1 l    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru ; [$ ?- l6 b/ W! [2 i
常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru
" L, N6 E4 z( E4 N, i" l0 ]2 U
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) g. u7 V# A- T5 Y' w! N" c8 _5 }    一口气游400米也不错了# J3 G8 h; Z4 h' T: j
风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55

3 z0 N/ C2 C' S% F9 C5 L" W, @: M
" @" u- R; a8 f
( b) d3 g' u1 ]   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2
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$ u+ ]0 O+ k+ ?- I8 k! S0 z
( o5 n. O  @0 G# |    8岁
" m1 |3 [- ]5 g7 n$ S, c& Yjbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50

8 l) F/ k" }7 e$ S: h. w
7 f$ l( s' T4 [& D/ D$ r+ r3 ]
9 v7 J; J( L6 V8 }' _    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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