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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。6 F! h5 r, A. M* y
/ m' v/ b# J* h5 E- z
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。, q! ^' ?; d. X" _1 m* d/ f6 Q

3 ?7 L" j& T6 \0 K) F- u1 {  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
# N4 B! \- w/ u3 b( z
1 g) c% d! _# m* k+ l7 f  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
/ \0 l) z9 L( P  r3 a0 ~& |% `8 |9 }
+ n# u7 S( T( o4 \; J  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。+ C& c: b  l1 f- q1 ~5 F" B

) @$ s0 s9 M  i  赌瘾的三个阶段2 y! r* w! u5 h' f
% N6 V* Q- x; W# R/ K) e) T7 J  U, Y
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
3 [  Q/ v& u! m6 S3 u
6 |+ p( ~  C5 A7 \% a( b  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
2 u8 X1 G" y& u4 u: O
  f/ I, s' I8 ^" w/ G$ {0 ~1 m  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
" k+ s0 N) ]7 m7 \: o3 U/ X, n( Q# k7 t% l8 Z
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
' h4 |8 _+ L2 C) v$ Y  h; W1 q- s* F6 @' P6 d
  前兆与症状; Z5 |8 v1 X( u4 L0 C

* M7 ^  \- e' |" c/ }; D# [% M; z  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。; n- C# ^* n7 C+ ~  R2 T2 S# M

0 b1 s1 @4 g/ y' U+ B# h  1–过于专注
  L3 u' p0 c# N+ K- |% U# @
, f  S0 e" F9 [6 A/ u8 E  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
4 Z1 u- I# v: d- P9 V% a) t- d/ e4 {: \% k& c, w0 e
  2–Dubo欲望+ B* N+ N4 `/ d; o  i" A7 [

2 v( b! z) _: E- ^; Z3 j) r& D  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
8 h) E* e) m2 I" n: }5 |+ |
) c8 b4 C. R- x" m# Q  3–尝试戒赌
' M- V1 C. N% u! d* ~+ X
1 g: m7 d  t1 c; ~: G/ [( m  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。. W) @, N: i8 a/ o: @1 X! T  L% v

. ]9 [( l- X+ L. o  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。7 Q8 |5 U% r5 Q

% w: W$ [8 K5 T- n1 ]& C! A  A  4–逃避
% {4 L0 H* d0 \, z3 h# @
9 B* O  G: G6 P7 z2 }' D* x9 x  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。. r. s" j% e* `- |! ]
5 h/ ~9 H4 I3 U
  5–追本4 B8 o& X, w5 n3 H/ Z% O2 l2 `/ E" F% `
/ [4 m' w! \" a6 l/ A4 o4 ]4 G
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。9 `  O, ~/ C! q9 z
6 l$ C2 q) X: A0 i* X
  6–撒谎
' E/ D2 e3 f/ b- H
- a. C7 r4 I% n5 s. B3 w  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。3 ]+ g" \9 t% p' k* O; j; V
9 p' [# |: h# T. M
  7–疏远
! Q# ~' L2 M; G! e; ~% [# k  C4 X$ f$ H0 s3 U8 j: b. Z- z
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
3 n- T# x3 d( }/ Z  j$ h+ s; a) M5 }/ t! k' A
  自我测试
+ ~1 z4 {  o  G' `1 E  p  M7 E/ ^+ @4 K
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
5 a6 R/ ?, X* s" c5 n9 M2 k" D5 `2 F5 W1 C- [( @
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
, M) U: M6 N: G) x+ C8 d0 u9 v( \: q7 @
  2.你经常赌到一分不剩。
" n7 F( \+ H! R
  N6 l2 w7 ]% f* ~4 l% a, l  3.因想Dubo出现失眠症状。1 y3 I% q6 v! r0 m

$ A7 H9 Q% ~% d: c; g  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。  w4 Z) X7 ^3 }6 j# H

# B- L% ]3 G4 Y! u  5.你多次尝试戒赌未成功。" L- G! J/ \; M/ R. G6 N
& C! J" q7 c' r8 ]" L  v0 a* ?
  6.你为了Dubo用钱曾违法。5 W  Y5 Q- U5 L; M, O; \
8 w/ t% T2 U8 U% p9 F8 a+ [7 |
  7.你因Dubo曾借过钱。) X- I  ^! x% d8 y2 ^
7 j. h9 J3 C4 [3 E8 Y; m
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。4 s' \9 D3 g, h; t; O6 g7 k! [2 B, g

& _" E2 s% d/ l0 H# O1 V% G# W  9.你在Dubo后深感后悔。
, K: n+ T" |. J8 g+ T6 o" N6 M- Y) N. c6 H/ k( ^. }& p
  10.你曾经因财政需要去Dubo。2 i+ D" q8 F& a* ?

. n8 _" n9 _4 z; r% O8 I  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。, b$ ]& d" h7 ]% u
( ]* K, e2 V! b/ F9 S
  帮助与治疗% Y1 F! g. i" }1 \: _( D" n9 G
) ]$ J5 P. z, L
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。. {, s0 G9 c* B$ ]

" g0 F" }* ^' u* G( O! T+ `  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。) C8 a8 K5 }3 H0 {9 E

' m( U& n2 k9 E  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。! h2 E9 C$ g  x+ q* k
: f# X* ^+ k. G8 e+ n; E
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。5 Q1 P2 T4 W' V4 _! o8 y
' Z4 u* q, @+ `3 j; x/ ^* a" U
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。: j& E8 M. q# P1 H9 n: t, P
/ x1 y; j9 g, T$ w: `' \( D
  给家人和朋友的建议% ^, }' p; h3 B% _% y0 V$ U1 b
* A" T( w; L5 g, G/ W- @
  人为什么Dubo?- K) f4 G1 o2 _' b, G$ Y! h

( g/ ?7 Z2 k/ S0 K; n# @4 s  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。  {# W, d5 Z$ D; Q
3 {  Q4 C0 c2 `0 |! g! P
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.' p/ P9 G! E( t4 _- `! b
) T7 A. S  _% p" z9 a+ M* g
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
& q; k* l) C: Y' B! B$ C* L6 B7 n5 s
  如何帮他们戒赌?% g/ l: E5 _& L* p, O2 e5 U9 i' a4 U" ~

) ]: |7 c5 h% t  i: c  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!9 ~! y2 k# {3 {2 [

1 x; l8 q2 y$ y: ?  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
; Z9 y* K* q3 D6 R$ `/ f! i/ e" ?/ g
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
1 g; ]2 w2 O6 a, G8 ^0 h! `4 L
5 o8 @* P, S8 m1 m0 ~  -立场要坚定。$ o) }0 X% T6 Q5 y
- m/ F* A. v+ F. j# X2 \
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。- A$ q( H7 }# w9 j: B5 o7 v

7 [: N4 _) Y  e  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。- a: M& K: a5 o6 J1 N; n" Q

/ Z  C! x: {& d7 v! D9 R  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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