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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
/ J* J: h2 q; ^5 c- k6 g+ n! `. e% a( t) e4 E. _8 l
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。4 t0 G& j8 G" t
$ @+ O% q+ s! m4 w; Z/ A* D
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。. `1 X( h) u) B+ t" s- ?$ c1 @
# ?* M+ ^% a# L
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。2 X7 o( P* h7 o1 u' m

6 m, [( h2 I3 u& i1 j  f% r  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。# D! S2 Q6 m2 g* L2 Z2 N
8 h, R- s1 [2 A1 |' U. Z3 @
  赌瘾的三个阶段8 O. q! y8 O3 y$ t  U! g

* C0 o8 d# ]( H; h) H  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
$ }% n+ p8 T+ U& D3 ]* }: @1 `: o
) t3 o4 h! c! T' v7 {0 a- ?6 Y( `  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
$ S6 C6 D1 D6 m: z1 j8 x! Z7 r$ ~  r- E9 W0 g
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
* J: k4 `" P! p  f- ?2 J5 j- W* G
7 @- t3 `0 P8 X' ~  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。: v2 P( c2 C; U+ Y- x8 ]: y) B

2 f/ @9 r) R7 V2 D' \  前兆与症状5 K' G, @+ k( @9 A9 _8 {) l( a2 r
' _1 ~5 g* P& `! F
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。- O9 D% y2 M4 ?, {$ p6 \- O

* p) U* ~/ l* g- s( o& s$ H1 b  1–过于专注; F, M, S5 f" d9 [$ ^6 W

% p# \& {  A1 `2 V6 W. N; y6 o  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。& D( D% A9 S+ Y0 w, T. f
  a6 u5 I/ t5 c% F6 }- B
  2–Dubo欲望/ k% \& g. ^6 N% q
) \6 l8 |$ ^0 r  j  V
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
+ w5 Y/ F' y- W& H3 Y% f
3 [, y4 y6 W# W$ _. M; t" c/ \  3–尝试戒赌5 E: x6 f! ?* u4 J+ p

' q. i3 R% j8 }$ n  f& T  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
; t+ {8 ^+ G, H0 ?) q8 W* a
9 G; x8 V5 [& A7 e' |  n  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。2 h& C; A8 i. Z6 Y! {# J# R2 L$ q$ Q2 Y
& u* q) b9 M& R  n; c% \
  4–逃避
& G# S+ |2 b! ]& M0 N) x
1 D0 K% o7 m6 h! J, {- L  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。) |7 L4 a2 n6 c* N
; U! r! m, g! h" @
  5–追本
& W0 U5 u$ {3 u0 V% `# \# T9 h0 Q  Y# R: e& n. c+ F% F) ~
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
6 d* d: f- v: P/ H
; I  W8 ~+ b) I  6–撒谎5 r+ @4 w* u" i. l
2 s+ j9 ]6 Z0 }8 U) b6 \
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
$ e. F7 j) G1 w: o
, i% z4 t' {& B  7–疏远( x( C: a. b0 o" p6 J0 J
6 v+ ~4 T& m0 ], u4 ?6 b2 Y
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。7 J# @7 Y, ?, S& O1 S, j

# k, ^4 T! g/ J6 ?( e  自我测试
$ h+ S5 E) o7 ]2 ^2 ?! s6 q  n+ [, E/ B. u/ u& Z$ {' y
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。( q1 p# x; m& j3 f8 D1 B
9 p- f4 J2 E6 o
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
$ F! {8 M$ ?2 h
0 U  K1 m' V! k+ g0 m  2.你经常赌到一分不剩。
& L  a7 A9 y, U3 N( _6 I, \/ ^  F& s" _7 j0 @. d2 h
  3.因想Dubo出现失眠症状。, v. b! r" ?9 [0 F8 t
) _# u/ U# E- T+ j; j
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
* {. B5 z5 Z! t3 g0 ~; h+ |5 P* \2 Q8 ]5 i# @# n5 b# [, D1 ^( K
  5.你多次尝试戒赌未成功。
( [/ X! C( G' X! z/ h5 }: n; [; E1 u" i- P% P% L" J
  6.你为了Dubo用钱曾违法。
( C* C9 h$ E, o
0 x! ~6 u/ b" f% U1 Z" m" N9 j- [6 U9 ?2 t  7.你因Dubo曾借过钱。
2 C3 T9 `' g. O- c! J( I& ]3 V+ l6 Z+ S& X; Q" e3 E
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。! T& k1 j$ N  t: Y

" h4 r, d( Y% e6 O' ]  9.你在Dubo后深感后悔。& K4 w8 U! h5 ~# O

8 U! w" N& ~% A) O  10.你曾经因财政需要去Dubo。
1 G9 ~( Z, q4 K1 ~9 m
  b( U6 l2 b2 B, a( z7 Z  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。0 b$ T' u6 a" P" w, j# y9 [6 b

& v/ @8 Z, W* d# }- @8 m; M- J  帮助与治疗! f9 `% F1 g4 I
  q8 I+ L+ C+ ^) o+ l9 V/ s2 K, t
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。) k. Y5 q& q9 i: @

5 Y8 X2 P0 K% f* \) ~1 C9 @9 D  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。0 X1 K5 o2 ?2 ~: b" I; K; [$ h5 K5 H

$ Q# K9 \" Y/ r" |  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。7 v9 V) Y  K( r  k- g  l

7 ~( o% d" K+ P# M) i  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。' w+ l7 N$ ]: H2 p

$ Y# I7 K, w  W1 T0 Q  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
% z9 H9 n, B7 M, p( Y( w: ]3 }5 f. g9 e8 x
  给家人和朋友的建议6 f3 m: E/ q. {, C
0 R4 {$ t- h4 i
  人为什么Dubo?
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  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.# J: O- b/ x$ A8 X

& U' Y8 j4 h2 E" ]2 a  M2 H, w  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
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* D5 y- I$ X2 u# b# M# P4 |& l  如何帮他们戒赌?
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, U" Q* i% `4 w$ I8 }% s4 X  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!3 b- R" y( M' _7 Z% t. z- @
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
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  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。1 a8 E0 p3 `% p3 B7 R% m/ G& w2 u
- W: X2 o5 l! d+ W' `& ~) Y! Q4 R
  -立场要坚定。- z7 ^3 y7 f6 Q% U0 e

0 Q8 M9 p! C( M& E7 p: r  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
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  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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2 @4 ^/ E) z1 I& v  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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