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标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难 [打印本页]

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作者: me365me    时间: 2011-4-20 14:56
标题: 戒Dubo上瘾综合症，不难
赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。

　　“Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。

　　上瘾的赌徒被称为“瘾君子”，而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
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　　百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次，作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受，而且很严重的问题。
! o9 d% E1 {6 l2 f% f8 ^, R
3 j0 m8 }; o3 F- a! t　　很多人从16，17岁便开始Dubo，无论其种族，性别和经济背景都造成了严重影响。因此，允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo，有些国家Dubo是完全禁止的。
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! |# e! A4 j, J+ L% n3 O: R* {　　赌瘾的三个阶段
1 ]0 u* Q# z: V. [) T" }4 V7 Y
. P# ]5 p+ S/ f9 O% r  m0 e　　成为有问题的Dubo者可经历不同阶段，专家罗博特指出了三个阶段：
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/ [$ V) u  |6 _; u( q　　赢钱阶段：开始的时候赢了很多钱，人变得很乐观，认为会一直赢下去，这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。

　　输钱阶段：这是Dubo的第二个阶段，开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下，他们开始一个人Dubo，不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多，不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
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　　绝望阶段：在这个阶段，他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业，并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度，他们会觉得生活无望而产生自杀的念头，或出现一系列的问题，如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
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2 C1 ^, [* d1 g% z4 F  l　　前兆与症状

2 B6 E1 v# l- O( s& Z　　如何确定你有Dubo问题？有Dubo问题的人一般具有以下征兆，但这需要专业医生来确诊。
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+ k% X7 y' G' x7 F; ~/ W. P　　1–过于专注

　　对于过去的Dubo过于专注，总想着Dubo的经历、场景和失误，计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。

1 I! Z2 A# [! t2 ]5 ~+ T9 E　　2–Dubo欲望
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: U. \! `( ?' ^　　需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。

4 J3 u' m" k1 X7 k% ^6 y- D# c　　3–尝试戒赌

4 k. J6 U! @& d+ I* l　　曾试图多次戒赌，但均未成功将是前兆。
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1 P+ @) f( S" Z4 A( d. C3 y　　同吸毒一样，Dubo者在戒赌阶段变得疲劳，烦躁和易努。

　　4–逃避
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) C- z; M+ ^, j& R$ C- ~2 m9 |　　赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
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　　5–追本

0 t4 S/ X! g1 g　　输钱后，马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态，严重的就变成了Dubo综合症。
) b  y9 s' J, z8 e7 t1 X) d: b) D  H6 ~
2 X$ Y- Z3 O2 x+ k　　6–撒谎

　　对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。

6 J: W/ W( [% k( W　　7–疏远

　　当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远，也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情，辍学失业及生命安危。
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　　自我测试
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( H* }+ E+ O- f0 C& O# K1 Q/ e. {* e　　由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题，回答“是”或“否”。

  t; G3 t& ~/ E* U6 g( `: R. c* M5 F　　1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
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　　2.你经常赌到一分不剩。
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　　3.因想Dubo出现失眠症状。
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) s( _3 y. I. h/ [: I　　4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
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　　5.你多次尝试戒赌未成功。

　　6.你为了Dubo用钱曾违法。

1 j4 o. {3 H9 P. B　　7.你因Dubo曾借过钱。
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　　8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。

4 r* g' d! z2 w! d) i! {　　9.你在Dubo后深感后悔。

　　10.你曾经因财政需要去Dubo。
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　　如果你对以上问题其中一个回答“是”，那么你可能患有Dubo上瘾综合症，建议你去看医生或顾问。

　　帮助与治疗

　　和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
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　　有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。

) J* o% O, V  C8 T  D1 T　　心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问，还可以采取集体治疗，在治疗当中你可以得到有用的建议，反馈，还能互相鼓励，取得治疗的最好成绩效果。
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　　药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。

　　自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题，但并不和宗教相关。

+ t( ~7 i& D) Z' Q7 i　　给家人和朋友的建议
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( A$ A, U+ j" O$ b　　人为什么Dubo？

% f5 P/ w" p6 _! X0 C# D* m+ Q% R　　如果你的朋友或亲人有Dubo的问题，你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐，赢钱的兴奋，还能暂时忘掉生活中的烦恼，或者是之中挣快钱的方法，还有就是无聊与郁闷，而选择DC来解闷。
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  c2 @* P; g8 q; _/ ?/ y) W　　不是所以Dubo的人都存在问题，然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.

　　赌徒并不是一夜所就，是需要时间的。所以多关心你周围的人，看他们是否有反常的表现。
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　　如何帮他们戒赌？

　　记住，你不是家中唯一面对该问题的人！

/ k. p( t2 F) u　　-和家人以外的人诉说你的问题，并寻求帮助。

　　-记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的，因此要有耐心。
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　　-立场要坚定。
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　　-让赌徒对他们造成的后果负责，帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
( g% T1 _8 g1 S2 [, A5 i
5 h# l" x* b+ U0 v- K# D  w) [　　-不要责难他们，这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见，并给他们制定合理的限额。

9 L$ T; Y# f) P' H  c　　-在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力，要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。

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