优惠论坛

标题: 生命在于运动~ [打印本页]

作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:01
标题: 生命在于运动~
糖果童鞋又发新文章啦,吼吼~~1 o( o# G+ O* X: f
[attach]449102[/attach]& Z( r4 R* P% B6 M

1 Z( v7 V  N+ }! `最近,老是感觉腰酸背痛脚麻胳膊疼,眼睛也时常视野模糊,估计是守在电脑前太长时间咯,得了“电脑病”,不知道同迷们有没有这种情况。6 N: p4 h9 {/ U% Q: N6 _
; _/ ]& L3 o+ N, K
所以我制定了一个小小的计划:2 o" m! q2 m" W" E; L$ w# N* R
8 _$ A6 J/ r; `. z* @- r3 y
1.饮食:坚持健康饮食,少吃垃圾食品,吃早餐不吃夜宵,喝牛奶不喝饮料;3 E, c. ~  A( V/ m/ O! @6 f9 a5 l

  B; Q2 e( O+ z9 F5 }2.运动:晚饭后,河边漫步,睡觉前,门前数星,醒来后1~2个俯卧撑;. ~. b6 j9 C# p; H& z9 V
9 h8 o, N4 }2 ?6 W' Z" u  b/ d: n
3.天策:每天晚上18:00~20:00这段时间,用来博彩,不管输赢,绝不恋战;& v1 F3 O. N- L( l" `/ `" o" g
; |( b) {9 A! U9 {
4.钓鱼:每天去青海湖钓鱼,尽管已经快一个月没有收获了,但我一定会坚持下去。因为在梦中我看到了500大钞在像我招手;
% [5 [% l0 F9 ]6 z% {2 g9 s* e, _/ b6 q& [
5.祈祷:时刻祈祷今晚双色球开…,我已经追了一年多咯;
& H/ J6 E7 s$ r
3 P4 R% {5 v8 i! m- ~1 _; F6.休息:按时休息,用饱满精神迎接每一天;& f6 R- R) t, P  ~/ b$ {; ^% A  I
3 z4 l2 S' y2 q- u% I( }
嘿嘿,简简单单的计划,希望自己能坚持下来。
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2012-6-3 16:02
- -哎。。。跑钓鱼场尿尿又被人发现了...{:3_52:}
作者: ccming    时间: 2012-6-3 16:04
这次写的不错 呵呵
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:13
回复 2# 揣刀的鹦鹉 ' e$ Z. G7 |1 V0 D$ c

& E( p$ v( z5 n2 f- M0 P, M7 ~& r6 ]7 |. M( X! I' y
童鞋,罚款罚款哈~~{:3_67:}
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:14
回复 3# ccming
4 _6 @9 I9 N- F3 E
  ~# v7 f9 h( c# i* u" `3 x
5 S, H7 o: w8 J5 \/ l3 H    谢谢鼓励哦~~{:3_67:}
作者: miracle20    时间: 2012-6-3 19:24
是啊,菠菜时间长了,真该抽点时间去户外运动一下啦。
作者: carnby199    时间: 2012-6-3 19:32
身体越来越差了
作者: lhq4455    时间: 2012-6-3 20:20
说的真好,支持一下




欢迎光临 优惠论坛 (https://tcelue.ooo/) Powered by Discuz! X3.1