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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
2 Y# ~0 n9 h! I5 p108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
. _# L& \& [- I
2 t( C: y2 h4 i2 V/ {: r* B
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
) S1 Q. t& H& W' k9 `白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
6 u2 R a: g+ e3 o" g
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
( m4 G$ W2 {! l+ X9 C1 |3 D! G3 ` 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
; z5 p5 g3 ?/ ~# A& y 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
: v3 |) _5 j9 q/ u. ~: c. hTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
* ^( s f0 I$ o# p
1 z4 `4 |/ w$ C" d- w6 r0 h: Y; z% Y( g% Y! m
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。2 m5 N4 @2 n* M6 u0 u( g
* }: m1 X& p% w/ O
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
( B/ O# m' M. ~3 H) s) x2 L- \
6 N- S6 z/ ] w+ P8 m$ W 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
* v! D6 x4 C2 W& A" x白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
& a ?- d9 G* r7 G8 i J9 o5 ?8 [
那岂不是要到过年:L
+ L6 _5 ]) e7 v5 m好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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