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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
/ O, S) z1 o' X' N! p, T108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
5 F0 P0 @5 x `5 U9 k6 L
/ T N$ z, ~% |- F* H" a2 o* ^; k
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
6 z$ Q: R% h& k! [, ~白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
5 Z/ u! \) L/ U/ a4 Y$ x
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
+ l/ T- @3 X4 Y! W& N3 Y: S+ ^( \2 Q- B 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转% D0 v5 `0 M% W: F2 q- c6 O7 d! P2 R9 ?
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...4 F; f0 d+ N6 Q. y7 M& P6 R
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
+ I* W, H. V3 R: {; y/ p; |
% K) v5 _, U, ?/ R- v$ m% F4 ~+ g& Z u7 z ]" {7 w/ q& G4 w/ Z
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。$ Z$ V+ H" w, c: h7 p
f" [2 I2 g, K4 _2 s 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
6 \* X+ i) \" Q% }( a/ U: Z
: E# W. \3 B! H7 l+ F9 N# i 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
4 C: `5 p0 ~: L& g白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
% n% b" {' s, z8 F) {4 @. s d1 }, ]2 A# ^, D
那岂不是要到过年:L& j! e' e6 O# B8 x1 e) x5 n( q
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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