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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民6 q& W1 c1 f% a$ W$ T) _ Q
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
- N) t6 B8 `# z4 d8 X7 f
2 R, A# N! o4 B* O
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
; V5 ]+ A" B9 w9 A白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
8 n! a% [: ~# N; |4 K* u. h- B. d* e% s7 Y
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
& d8 p$ ^4 _$ ? 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
: E/ b6 K8 z2 [5 r2 | 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
4 `& F% d3 _- B& I& zTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
9 {! h. v0 K+ Q7 S) h
6 h+ Z2 N$ R1 ^. d2 d# Q1 Q. t
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
% _3 }( v0 t, {! c* z' c; C- Y
& B7 _: k. J& C. C 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
% C& U% ^4 M8 D# ]+ s) T5 \( h; l& X
那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
B, u0 O6 ?- d8 C' W. ^白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
( n. W$ o* k# Q3 [, s那岂不是要到过年:L9 _0 D0 e. G) n+ j9 t. E
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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