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标题: 日夜颠倒了，失眠啦。 [打印本页]
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:45
标题: 日夜颠倒了，失眠啦。
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:49
晚上，晚上早一点睡觉就行了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:50
回复 1# hcsyjp 7 o1 E' x. u' `+ E( l6 ?5 X/ f

: |+ i1 C! o. A5 d4 p. b+ a& [8 o, }* [
   要注意休息啊。数绵羊
作者: 老天在看    时间: 2013-6-22 05:50
DB玩的就是心跳，很容易失眠
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:53
回复 3# 刺挠 7 \9 l/ K1 y* J) }& N' S2 q

7 B; }& U# l. q; ?7 O6 O$ u+ f1 n3 e" w* `! s8 x
   数个屁，等玩累了再睡。。早点起，今晚再早点睡。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 4# 老天在看
% o# b5 m! n, U) i- t" I
/ y' X; p# S  O' G9 h6 I( ]" A  D0 c0 Z9 e; b) L
   我今晚没有大赌呀。只小弄了几场球。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 2# 空军 % q: c: o% [7 [, x* f0 m4 A! z4 e
" |/ v/ E. u: B# r/ O: `/ [

) p! h! U' E" Q( M1 t4 I8 f  兄弟是起床啦？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:55
回复 5# hcsyjp
4 ~* W# Y. a: q8 g+ S2 k- j; h- {" k8 x$ q$ H! l! I
* K' V' j3 ?! d" ~
   别累挂了啊~:lol~
作者: gonline    时间: 2013-6-22 05:55
满脑子都是菠菜有关的东东在回忆，干什么都觉得不自在~亲，太累了，去运动，跑步，打篮球，坚持几天就好了
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:56
回复 7# hcsyjp
0 z! ]  I& `: j; O% X8 y0 y' |" m+ y. O1 P7 O
( e, H1 N  [9 G3 Y5 G% ^
   是的，我也是刚刚改过来:)
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:57
回复 8# 刺挠
3 b, B  @( l# t, b: W' L$ s. L
# V. b- h! o( O+ R6 F& e6 c% L# K( d( K/ ~* u( O+ H/ i
   不会。。。怎么会累成这样？
作者: 风风火火    时间: 2013-6-22 06:00
神马情况，这么累啊。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:03
回复 9# gonline & C- ~: L3 S5 R& _1 f
+ }7 o* a% E! V8 N$ i+ S8 Q+ Z
不是，脑袋啥也不想，就是睡不着。怪了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:04
回复 12# 风风火火 + u4 V- T' z5 D" c, g
7 e6 ^8 t& o2 w0 W! x# c7 Q% l
+ H8 q( ~8 \9 @6 s5 v
   不累，七点去游泳 ，九点开始上网到五点还精神得很。怪事了。。。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:05
回复 13# hcsyjp
& b5 J( L+ \4 a9 {, k3 A- i$ a, I% z9 \) W6 D) U' N% k

6 {. O5 ^, p1 m  ^   额，居然是这样，看来是生物钟乱了，神经过于紧张了所以睡不着。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:06
回复 15# gonline
# A/ H+ u7 ?+ O
7 ?- k8 U( }1 D* T也没紧张呀？很少有的情况。。。以前一挨床就睡着了。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:07
回复 16# hcsyjp
9 l% S% h( i2 r- q- ]% p+ y' M1 t$ o" Z$ }$ E
; k7 J$ ]4 E0 u/ }' [5 m3 s, a$ f
   你还是要放松自己了~
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:08
回复 17# gonline
9 S: _# X- I! d- ?2 D; H4 J' |. a' L% T: A# h7 D
你们都起得这么早呀？
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:09
回复 18# hcsyjp # n6 X2 M: n3 l; [1 x5 S
2 K  \  L! B( ]( v; s# |3 P
10点半睡觉，5点半起来。每天基本上都是差不多睡这么久。
作者: yese    时间: 2013-6-22 06:12
{:3_59:}我也跟楼主差不多
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:17
回复 19# gonline
! H9 ]6 Q+ q2 C( Y$ L* V
1 d- |5 B: @; n& e  ?% b7 k; O9 M% M3 H# ?9 O: d
   很正常的作息呀。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:25
回复 21# hcsyjp
; s7 J2 [2 p1 P2 `, @6 g% L* E8 v1 B2 h. Q

* V# d$ J+ b: x+ q& s2 y7 b   是的，2年来基本上都是这样子，11点多睡也就6点起来了。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:27
楼主，，，你跟我一模一样啊。。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:29
回复 22# gonline 0 P# T! u; ?) Y& f! X1 N# ]4 Q
( M9 R7 p& O  K7 ?0 O9 i

: w: O! d1 T+ \9 H# E2 ~ 嗯，我要向你学习呀。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:31
回复 23# 小李
6 F* Y- z  O& H4 q
& Y2 U. s4 F8 P( S
7 H2 _' q& j0 i   同道中人，我是近一个月来一直这样，生物钟完全打乱了。。。。今天要彻底改变一下才行。长期这样不行的。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:33
回复 25# hcsyjp ! `& u- r% k; G8 x
$ y- C3 c+ T' [, g# z8 q
+ [; q0 h) Z- Q1 f5 j$ y& K2 A
   唉。。。。我现在已经习惯了。。没事有事也要上来看看我们的论坛。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:38
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。" `9 K4 ~- D: ]! h8 W/ o
hcsyjp 发表于 2013-6-22 05:45

  V8 L0 Z  x. S* k& ~
5 j5 x; g! Y0 m( b" a! f
8 _; z6 ~2 ~7 K0 E. R5 p: v+ f   一样................
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:39
回复 27# 天堂利来 % ^7 |( f: k  ~# L2 f( Z

  g0 M, q" H/ ^0 `8 ^# p8 w' l% ?! d1 k
   有很多同道中人呀。。。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:41
回复  天堂利来
+ h4 b: l) l. F. X( I8 v/ e; f- H  w1 B

1 K  ~5 a6 q1 @" r2 q3 l   有很多同道中人呀。。。+ u2 d, n! z3 T7 |5 _+ ?* r# X
hcsyjp 发表于 2013-6-22 06:39

5 y. |& z5 C' F$ Y) b+ P: R$ F
8 D- B$ Z1 C9 n' b% y9 ~  k) E: x3 V
6 y/ i" S& z' k5 U   生活所迫啊........
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:42
回复 29# 天堂利来
& k: G( `+ B2 B1 Z- J% F6 v
# ]) w8 c/ J) [4 i* N" S. C: ?# h
   唉，说起来辛酸呀。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:44
回复  天堂利来
2 Q" A6 {! G6 e
" V, G/ S6 K5 r5 C: P
, K1 v# u: q  E9 f, z   唉，说起来辛酸呀。* l- J" u* h  ^9 a$ K
hcsyjp 发表于 2013-6-22 06:42
2 F, ?; G; I/ t  \+ [9 q
) K- x- B8 d# A; p
是的,故事太多了.
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:46
我都是这样子的 习惯了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile
3 B: \; X& m, w) u" K
/ n! o5 {: _" t$ S7 s; |: ^  T5 s( M: n" T8 \
   这个习惯真不好，我发现。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile : e+ t% h5 o" O8 ]8 ]

+ V4 f& u% e: p) @# u% x" Z, Y: n$ |
   才一个月，现在出去都怕太阳了。
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:53
回复 34# hcsyjp   g0 Q! U- k1 K& b& B0 W& J" H
  h7 A, ]0 U0 A6 Z7 s" c  ?
* p/ c7 H( P6 {, C( k$ ^3 W. k
   。。。。。。。。。。。。。。。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 07:10
夏天本来就很难入睡
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:21
还是要把生物钟调整好 注意休息啊
作者: hanxueqingyu    时间: 2013-6-22 07:27
要注意休息啊。数绵羊
作者: 神马都是浮云    时间: 2013-6-22 07:30
楼主要淡定啊。。不能刺目
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:34
回复 39# 神马都是浮云
# s  D3 w- m/ ]4 u8 `' z9 E+ M! Q0 B+ Y+ D3 \4 @
: R' t& w: v9 Z( J, V  A
   正在淡定中。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:35
回复 37# 坚决抵制套利 2 y% f/ v9 V8 u" v, W; h- |

& V: w! g$ Z4 f) d) \8 m' W' J7 Z3 ~! y; ], w7 {
   兄弟们都起床开灌了？
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:36
回复 36# a66b77
% g1 c1 p6 m! I0 J- @4 w
3 N5 v5 V  R; |' w. }
  n5 K# p7 S9 b2 X7 t7 E  是啊。夏天是没这么容易睡着。
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:48
一般沉迷的时候容易黑白颠倒，还是要理性博彩啊
作者: adsl    时间: 2013-6-22 07:55
注意休息，身体要紧
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:42
你是想着到论坛来活跃吧  。睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 45# 集运999 , y- J: m4 B1 v+ ?

  j9 O; k0 ~9 r* b! V- E这你都能猜中，厉害。
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:43
回复 36# a66b77
+ I+ e# f; N0 j/ `
" R: X! K2 g" p: o! E- j! u( W3 K
    要不是工作需要 我觉都不够睡的  、、
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 43# 坚决抵制套利
1 P- a$ J" g! v" h4 h4 {
: R  e& J, [) L$ `) t$ s+ }4 _
. B1 L! y5 \; Q4 Q2 R+ |& ?: H   嗯，说得太对了，今天就改。
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
你什么工作的啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 17# gonline
7 L* p2 d& c& G# t" w; j4 M7 H  Q& u4 k# {& ]- P
7 }8 e) y$ ]- u1 l! f" Y3 V
    身体才是本钱
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 46# hcsyjp
8 b! A1 Y/ t$ }5 z2 ?! E3 A; d7 t+ B  l- J# F% l1 r4 K! e. J* x
  w0 ~, I' c: O& f# a( ?+ N2 U
    是什么工作啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:44
回复 42# hcsyjp " ]% D% o0 O$ i5 B

/ t, m+ }# B% J: p, e  G/ }6 B5 }0 p* L. \
    开着空调就很快
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 08:44
Dubo的都一样
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-6-22 08:44
回复 50# francis ( `- |7 g" N- g: H  h  ?) q8 Z& V

+ t/ m) H5 F& t1 N. ^" D
& r$ |# s9 ^4 T$ m& S+ G    所以一定要保重说呢提的啊！
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:45
回复 52# francis 0 F2 G7 E% U. g* S7 ^, b# G

; ~2 t% J0 r- Y+ D& q5 S( E( i0 ]* g4 }7 p" ~
   是开着空调的呀。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 08:45
回复 42# hcsyjp
) ~$ [* X2 l1 C" l& b( @! y* H( r# Y! F. Z
0 h" j) e) T! q+ y* _# h
    工作清闲，上班打瞌睡，晚上就睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:51
回复 51# francis
- i+ @# G9 A& m- j& F, ]# ]( X; K
+ s; b8 i4 l+ T+ A
) _6 r" h; c5 W% z0 P, x% u' M   今天周末，在家呀。就是像你说的为活跃睡不着的。
作者: 枷锁    时间: 2013-6-22 08:51
都是博彩害的 休息下
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 09:05
周末不上班颠倒无所谓
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 09:05
回复 46# hcsyjp
8 e; m8 c& v1 h$ S: Z1 ], W# a" K5 F8 r* ?# q/ R( l* r

8 ]9 }" _7 i: ?" Y. f1 v  [$ u    ;P 都是过来人  一看就知道了  、
作者: gumpchenjia    时间: 2013-6-22 09:11
楼主不要想东想西了，安心睡觉吧，哈哈！
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-22 09:11
需要好好调整一下了
作者: tong301    时间: 2013-6-22 09:13
要注意休息..
作者: pjplyf    时间: 2013-6-22 10:47
5点天已经亮了，可以起床了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
去洗个澡，回来就睡着了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
回复 12# 风风火火 : p8 p4 u* J1 n$ b9 j3 L0 W

" ]0 Z( b. @. I' f3 K
4 j0 S0 E- @, |) f1 [   赌徒，有几个不累的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-6-22 11:38
菠菜还是要注意身体啊
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:43
楼主等于没睡啊，还是睡觉吧
作者: MT2    时间: 2013-6-22 11:44
是不是你没上班啊．．．．这样可不行啊亲
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:44
回复 67# comexiaxia
1 j' K0 K4 j* W! L; I" o
3 E' ?; |% j8 r/ B7 o  D1 R4 F. i( Z  l" d  O# N
    身体健康第一，博彩适可而止
作者: 花非花    时间: 2013-6-22 11:46
要注意身体啊
作者: 风色季节    时间: 2013-6-22 11:58
楼主这样可不好
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 12:00
这样不行啊，还是要调整回来
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-22 12:29
回复 72# 风色季节
: q  @. W) k$ K8 ~& O- _4 l1 v6 Y7 `! W% |* D0 Q" A0 i

) |/ P6 o( x! W, X  _) V8 o% d 楼主这样下去是不行的啊！
作者: 痞子雨    时间: 2013-6-22 12:31
喝点牛奶睡吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-22 12:32
好好休息吧，等调整好状态再战斗吧
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:34
那么严重啊,楼主很拼哦
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 14# hcsyjp
1 |& ?8 O7 j- n: V; \3 w
/ ?# V4 A. N! p6 b& E4 `0 `; H: Y7 l( q. ], X6 \
    我就天天在家举哑铃
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 71# 花非花 ! X& O* ]" h" B# ~; l( K

" @) f; r( e* z
. C/ v1 ]) t, ]6 \    对呀,不能没了这个本钱啊
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:39
我的早就乱了。
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:40
回复 17# gonline
" |+ o( m# c9 t  B! D: V2 [4 G4 [, D  _# G; J

8 m6 X% S) Y9 Y0 q/ B/ e6 C   放松就能睡着？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:23
回复 15# gonline
9 R- N) d% ]' k# ]9 \# O1 {" x3 R
* \3 S  I% ?6 |+ `- {0 y: j& F5 r8 s/ g- o. y  D
   是哦，精神紧绷，无法入睡
作者: 2233    时间: 2013-6-22 20:24
都是博彩成这样的吧
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:24
回复 1# hcsyjp
. a6 P+ ~- R! c! ~$ K# T
7 e2 q  w: T: H) l2 e3 V* {. W
; |$ v' S& [, P$ N( l    保重龙体啊，亲
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 83# 2233 + k4 z2 ]; |/ U2 Z+ m

% \  z" Z0 X# r6 R- j9 ]6 n% G9 s& L: l3 [% k$ Y0 F
    注意好身体哦
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 82# 刺挠
! C! Q2 o4 V( q3 F4 L4 q4 B7 z, U( Z! l8 |5 \

2 |' R# \+ v3 F2 y2 V/ Z9 U: v    放松心态来吧
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:26
回复 68# 向钱进 4 M* O9 P0 u' E- O

/ W0 f; j! z3 T
9 W; U  f- @  u' e! [   早就起来了......
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:27
回复 69# MT2
% h2 @3 j' D9 x7 w+ h; o
% y/ V( I3 m& ]. ^* G; i
* k" D! v/ F- Y; y& y0 \6 l8 z   这两天不去...上班太累.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:28
回复 66# jasmss 7 E2 z  P! k0 c  x0 e/ J  g, k+ }' A
7 w, L  Q1 `1 R* N" R3 C1 Q0 i
3 u# m- D/ [5 d2 l9 }! C
   能做个不累的赌徒就好了.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:32
争取一天一夜不睡觉，，晚上就睡得着了，，
作者: 今日    时间: 2013-6-22 20:32
生物钟乱了,要放松自己,早点睡
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 90# marschenhuan
: P0 a5 J, g9 L: E, c& j8 ]& {8 A3 D5 K1 i: z

& i: m0 `7 M0 [# v* a: `" z  k. g0 R   我试过,很快就睡着了.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 91# 今日
3 D6 ^3 w' j5 R. j& V
+ z3 P8 e7 E  q2 {0 B1 p' @是啊,这个毛病要改掉.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:42
回复 92# hcsyjp
* x6 Z& e( y. C( L" Z
2 Q( j; F) n2 Y; a+ ~+ X$ k7 a% Z  L
   对啊，，你一直不睡觉，，一直到晚上10点左右上床，，一觉睡到早上，，就调整回来了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:55
回复 86# francis
3 p. H; ^5 x( J8 |  e
% r- X" z4 H" [# Q0 ]* {( d  Q* ~) h% m- w3 l6 H
   好困，今天上午睡的少了
作者: maozaolin    时间: 2013-6-22 21:07
哎我也是的。，，
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 23:00
回复 89# hcsyjp / F& Z8 t( h  b4 ?% }

* T# x2 u* x) o' ~; o
" V2 J. e* ]9 q% E' `5 Q   那是基本不可能的



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