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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑
( l9 f' o5 c" M! v+ Q) Z0 J: L. D6 I: \3 c+ s: s
作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，$ S; K8 U3 S$ R& @* Q5 }
建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠   W3 l9 j) W' {  M% Y

" ?& d& P: M9 m  H
& b6 u  h8 p! X7 L! W    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline
' Z/ j3 ^4 \( N0 O) e4 z% {  h: ?& U  f  c: R0 V* t

2 O- U3 V3 {" ?, _$ B+ B0 v2 Q    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影 0 |, [% H2 p3 }% }3 D( }5 B! J
3 S; `' J0 J# W0 j+ ~. p% w' d

5 T0 T% E. ?: i0 G  ?( k    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 ) o% R* l/ R, J% o$ h
2 ^# t8 h% I+ b0 S4 A& @; J7 L

6 u/ f5 |+ ^. z3 `    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu / O2 r9 B- w1 x; x# ^$ `. L! P1 Y0 G7 V

) u% u0 [4 [; {3 \" j; F! T
1 I; {% U% j) a    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a
# P: F4 o: ]0 z; ^9 I+ A! [
5 P# P% k- N9 e3 w! c( z% x+ B; H; `+ o7 a
   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼
& e2 C* Q! D7 \; r" L
1 G9 j5 d7 b8 {7 B. }) `" i5 ~/ i6 Y, w0 d7 S
    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342 " i6 L' ]2 h; Y$ z4 H
, D  q( w- R' u, f% D$ s% S' g

+ t" }3 O. M4 }; ~8 `   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动
/ _- t7 {( P; q* B( F: I& [& U+ C
3 A( [# S8 A4 o; [0 w, @& K7 m+ ^8 `! r% n5 X0 z8 f
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼
" D8 ?( \: A5 ?! F! s0 W- i7 g9 Q9 ~7 ?- Y+ N; S: ?
% k, a& W  R0 m( ~
    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 * X  a( }/ T, s
1 j" Y+ G8 d& k/ A) Y
! Q' T+ p8 V* c, ]
    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
' E+ D9 ~/ T0 F& O
9 m9 g- V( f% V4 M% j4 x. X$ Y; \+ T0 a! s$ B
    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动 5 T5 \1 a& d5 i+ H
) P: N9 F, \7 Z8 q3 P& Z7 r( U

5 y+ z' h) N( S) r* ~  k% ]    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling 5 K% s, Z: r' [2 ?3 q) K2 H0 w1 H

1 `+ r% k1 Q" e
9 m( Z" m; b1 O1 g0 W6 p7 C7 _    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠
, {, `/ p, `: E" J' a5 F" @7 X9 T2 ^& }5 t2 S
4 k+ \+ y5 i' d
    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
# D/ a0 l+ h- x9 s4 m* j
9 Z* D# m* d* M* F  Y! v9 O
, y/ y7 \2 q' C9 q6 Y    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简 ( Y5 R2 n+ F. z9 U8 W
! j9 x$ J, @- v; |8 h4 T
& J0 j; @6 K7 s/ Z% v$ ]. l
    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342 % }+ x# Q5 X0 \/ Y8 H, K" t! {5 t( e# p
4 A0 |) v3 J( Q+ Q8 ~9 i

! u8 ~1 D9 \  F2 o& s0 i) }0 h    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅 ; q' f% C+ S- y' k9 a
4 p" Q* g3 y! X$ f& ^2 l
* L0 i' V$ i& V# I
    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123 $ Q% y, Z, c9 c
  m# _# ~" [# Z4 G9 Y+ g2 k

4 w- |/ c6 K  A: }% G    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy
" z) j, R. L/ s* l! D
) B2 L' D; I3 @6 o' k' J  r8 f- u, d7 U- F! v
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼 # J! c1 d: c3 ^6 ]* \
* c' {' z3 q- E( N: A
) b, t) j* B' D) [% R1 J0 `
   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
/ c0 I$ C4 @# N$ @2 }+ Z# d: ]9 a6 y& w
8 c# P% m, w* [# ^; Q$ a# E
  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼 " `; z( a, Q3 g4 @
8 k& m: d! x* P$ b/ u" w
9 a  v% Z7 w9 c2 @7 S" I$ X& _
   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
9 x& w( c2 j5 o* O: |( w# F5 O0 N8 C+ F( T

6 a3 ^  X- i( r( \* ^4 e0 {# {+ u    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼 * J; o7 N, @  ~
% V4 W$ t3 J! P# [- C4 }
0 o6 J. z* }1 B% }; D
   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy " _2 R5 Y" N0 b

- A! m4 b: Y% q! X0 y/ O  T3 t0 R9 m$ ^3 Y. z
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
  n+ K5 A- Z* o  E
) c8 f5 Q; \6 E0 x# O/ c" b4 V* k# x) `2 w! B4 H
    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling % J3 H8 D  `' `, W+ p; b) T
5 A4 R- \7 r. m( C
6 }  N* r) T+ I
    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服 $ ?2 W9 W4 I7 k: |8 I  P: C* v& n

2 L( J, R7 H3 o/ a  Z
( ^8 u8 T6 b7 u! O3 k+ u4 U    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898
6 `* @1 _/ T1 i
- L* i" \' Q* M, \' ^$ M( g2 v# q' a/ `2 S7 A7 Q7 }
    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪
" k# a2 b/ ~6 R6 U. ]4 b  E2 H
" K8 X0 t% s6 y- q, ~0 `6 Z
7 Z! x& T5 b( L* g! V! p- i; }    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜 4 U" |+ M3 E4 }4 x" q( |
5 H4 S: @8 d8 G/ M% K# s

6 N3 [3 u( h" O. ]; G2 P% o: j    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen
% \8 U9 R( ~) ^% G( Y8 }( |( W) `' C" P# B& r8 P
3 G; }* D( R, v# g  y
    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77 4 I2 {( e. _8 B% F

6 B+ |0 ~( v$ E, X7 @& r4 o* n! T
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS
- `- }" \9 w4 g. M
  c) t  l! w& ^- x* n: k& |8 B9 r  R! O# a; w; g- ]
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS 5 e  s! U5 R# m
: {9 ?( E! N- H+ e6 b" e/ N
% a9 q8 f+ [3 \* H7 ^
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的$ \2 [7 a) N/ r& C/ v
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10

( v4 W; O+ t2 I, W2 I
* ~" b5 N( c! ]' i
0 n( u* h+ r6 L+ f' M   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS ( W1 y8 T7 Y6 c  ?! X
8 B' `" H3 c7 U6 C
& R+ ?% B& ^. U$ d! q
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh " U6 I* n8 z1 P5 m9 W' t

: z9 ]4 ^9 \  ]% z. S" a) D9 L  p  k. O/ x% a( t9 |& R( Z. H1 C
    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki ( l4 B) W* q: Z% c3 ~
. {$ }* A4 g8 h
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin
4 e( n: E& W5 z( b  p4 }' g. e. [% m" N% e) g* q

) C2 y% _6 t% h& d. `" q    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号 2 c. _5 `% Y/ V1 @

  C4 e3 r' ]. F- @2 M
. A1 a7 P' A! W1 @1 ~7 p$ o    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠 ) q/ e) Y6 m: H
9 A9 N- a) S, v3 o$ r. j$ B

' I* |# _6 s( |    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰
: G3 }+ c! P8 T$ n
, i6 A. P/ M) e+ d8 s: q  p
/ @8 O; Q3 K6 K4 M+ W+ `6 z    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
( @: l: c, o. Q3 f
: o  n+ |3 u8 J, p: l4 G. H* s' j3 T/ ?% z
    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss
7 I" a+ ^7 U  F0 ?9 F. X
/ d+ b# \! E/ |, r4 f4 ]5 ~8 [0 \, p1 Q3 N
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼
( k$ j7 v/ S" ^0 h+ t8 A
$ g+ t1 w# K1 X) a: h* l1 P  }- z5 q" Y
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
8 x" c$ U; V& T/ H% f  J( {1 i( p- \: t* [

6 p8 V" s5 @! J" Y" _8 J  q. S    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼   w" B0 F; p4 Q: a( `! C9 Q

( o6 Y$ L, S8 B; k  n  I
+ _' w7 J9 O& g% X. v: \7 @; z1 [* }   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼 2 R  @' I. S3 G) @/ g
7 j, x6 Y) f& P' r  t0 L
1 Z6 l" s5 Y  [( H$ |
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼 5 T$ H$ P* l  d0 M; d% t

. _  D& }- U  G- z  S0 x
3 s* [) j0 Q' J: P   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 ) v8 {* |9 `& U. Z
  \( u' c$ ?! C- E+ s9 |: ]
* z+ Z& y  G# X0 l& N
    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 $ ?8 h3 T. R9 k6 [

9 T& r) ^" y7 Z/ h5 g  j' G' v! s; v7 p- q. }9 F2 q# H
    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling : E7 _$ n. t  D% T% J, W

# X5 V8 ^& q4 j; ]1 {. F( w8 y/ Z& V4 U) |4 j0 m( d( v( h) R) N
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚 + G- j7 n8 b: t7 ^3 M6 ?8 l
- z* Z0 _5 E7 y6 k5 Y

9 r- t+ s! K* R( y1 H    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪 + m0 B0 |- |5 Y$ ^2 k% t: e; P
) C( S- x7 L: r9 d) z  ?% ?! d

. t" t2 J7 E0 [! c& K' M    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐 , `  X. f- V* J! j2 `4 |/ o2 C1 }

0 x0 y5 ]) T8 r2 `9 S# W8 \: O( Z0 O# z% s9 o9 s9 w
    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰
4 w" j; _5 p  r1 V& k, f4 [3 v% N) P! {# L+ I

  w4 n* V' \+ k6 _. p/ j    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66 . m/ }4 N5 H4 z; f+ r

' ~# b) ]1 z9 I. f, p3 S. @" P' P0 ?2 d% i
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号 ( s% p. _8 B" C+ C* i% k
1 |6 F; {$ T) Y& G3 g# V3 {+ h
. d9 K0 o  n9 Q5 @/ L- o
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼
# c( F6 M# @. I& d+ x& s0 ~5 f4 ]% y1 ~2 F1 V  O5 q8 X

# Y' @5 Z8 t  D. n, w5 `1 a2 V% b& f   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚
' ?, \1 q7 S2 E' K7 C! U
( O6 z! j* J, a$ o+ M) a5 }5 D9 R4 D6 T; `( f% e) _
    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis , k2 o4 {+ A6 X
$ d2 w1 d/ ^7 T7 x# E
0 Q+ _9 w# ~' \; I/ F- x' W
    你刷我也刷



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