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标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦 [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2013-12-10 17:08
标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。
; _8 G7 A% l. s" Z# `% k  ?/ t% y以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！" {4 `* d+ o8 _* g3 A
1.萝卜, C! X# T3 M' Z- @/ {( z# q3 [
肺脏的排毒食品0 r, V. `# P* D0 l" g
清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。
- L5 S$ w, V3 Y0 M2 q$ S2.百合
7 o) u/ a" O8 A2 t! U" q6 |: V+ l提高肺脏抗毒能力
: z* g% R/ |) |/ w清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。
+ Y. u% N! V0 ], w: ?3.山药7 F$ f7 \" y$ ?1 A
清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。5 Y5 s, N; o3 C# {
4.莲藕9 J) L& C* P( X
5.银耳
' R; }/ W/ ?7 ?6.雪梨
* H3 N7 _. H9 R' \清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。
- O  E; J0 q6 k* ]! e: p5 ^7.猪血* X2 d' P' B' ^% U4 C  W5 S: e
清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。
* c' J# Q- E$ r$ D1 s& f3 X: W8.黑木耳
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; A6 a3 g7 r0 W# U  B5 D/ V9 m# E雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！! K8 V5 e7 r0 W4 E- L( C: r/ w2 R

2 s0 K( R( s- I5 x$ m: N7 K1 V希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。/ ?* M3 p0 F. ^# W% \" a% a
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作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者: orangefans    时间: 2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行



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