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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。, D. T4 N. C5 q+ i

& j: L, _/ y3 I( J  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
  ^7 d9 z& l' d" R  }( o, K
% z# _  L( L0 g# _# {! S5 M  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。8 j  P) F' ]7 \, T; x" V3 ?

% v. Z- _0 W& e- t( b( A4 J  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
- C; @# B+ K  k/ h, T
* b) @6 X- ?6 {% f  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
. R1 e, [7 O% v% L1 o; r' l" \7 W8 p; s* W' V  B
  赌瘾的三个阶段5 g2 k. s" a% j; l! `6 s

1 ]. O" O) ]- G) n( H3 d  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:5 r) S$ l: [- h! ^. P  l
+ @2 N! w: q8 y9 V8 e8 n9 E, d
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。' f. C8 p7 Y  R; }$ W

. Z* r+ }; K0 n% ~0 ~+ d2 q; f" D  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
: ~' Q. n* S0 j2 R9 r- n) r) C* \2 I5 R/ s+ F( n+ u
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。3 ~% Y7 F2 `, E$ J$ v* L

  r* j/ F" `( v* M7 j  前兆与症状
4 {  i, F0 h- J2 d. ]( q8 D$ z0 N3 X
# F5 X; B1 V, O  Y+ S7 V  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
8 o# C! o( D' }. o+ ~- A! Z% V9 q3 W$ }' f% W; Z! \3 w2 L
  1–过于专注( S) d# @3 Q  W+ ^5 d; Y
7 j  C: K6 W7 F! @& |
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。( X) l5 T* G4 d, p5 n
7 I& H- W, v9 s/ ]  Y& i
  2–Dubo欲望) p9 l0 v8 u+ x( F9 X! a2 A  R! r

7 a3 b( K- C3 p4 Q' w  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。- h- S3 j; r3 {

1 h) i" ]8 y, x& ]5 W  3–尝试戒赌
6 V! ^3 Y- }# X
, {1 q+ U6 ~5 E: L  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。, u, ~. O3 T$ w$ ?, U. u! N
7 o! o; r; i% E1 [
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
: g% h  t/ T6 j) s- }$ f8 D/ n: a  S8 G% a7 j1 f" }# U
  4–逃避0 |  `$ o; ?, ~. n2 o6 A' H. l, w
/ U6 q& U# T, I$ n
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。  W5 F* }1 {  M! q9 V+ K

2 J6 I  t* C1 a% S7 r8 P  5–追本
9 G3 K! \% ]% r4 Y, Y! t  j! m% m* m; u2 G
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
- o0 a4 H3 }7 Y7 Q1 x+ |
  G( o0 z7 u4 ?" H+ g" l  6–撒谎
: X6 U$ Y3 i. _7 u( g' k0 }
" I2 [# W' l# S; J* U& h7 T  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。. k2 r6 s) n( W! K8 ^4 y
2 i- F* {2 S2 y! [7 I+ o
  7–疏远, ^4 D9 N% q3 C; G6 k
5 ^& |3 u/ U/ B. _# h2 Q# B
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
; @( _  t* R6 u7 f# b5 m( T) f+ V* s) A% K2 s+ U! o
  自我测试
& w8 C" H1 X8 K& u) O* [
+ N* Q. m& }# V& l  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。/ v7 s3 d) a, {# }

: _" T% }, ^4 g" y) K: N* g  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。2 a* ]7 X3 H/ P7 B# o
! r2 _  m5 p# H0 v. c
  2.你经常赌到一分不剩。
9 @+ l" G: u& Q8 K' i2 m$ y$ q# f! F& o; P
  3.因想Dubo出现失眠症状。8 \7 j' r1 U7 I7 y
7 {* {7 Q) x; j/ r7 n
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。4 o0 M/ V. |0 h  Y: N
% s) R6 b% r- u% m+ C5 v2 x
  5.你多次尝试戒赌未成功。* ^: x; O+ f" J) A
0 h  m$ r3 j5 U" O
  6.你为了Dubo用钱曾违法。; N- j  _+ D" v' K( _

7 h3 D5 c9 w9 n, j" o8 T  7.你因Dubo曾借过钱。+ T: c/ Y+ B9 i0 Y4 y1 A
3 {0 b5 t6 U2 x' l* C& r0 T
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
2 g7 a/ K" r9 t, L1 P6 t- ^* S( x  _6 D5 }6 o& |9 \2 s, `
  9.你在Dubo后深感后悔。  ]$ t7 {- p9 [" v- E7 Z2 v5 [

) B- R* X! C. w1 _! l& Z  10.你曾经因财政需要去Dubo。
% M7 p8 L' R0 ^$ S7 I* c
/ B2 ]1 a" h4 q% H% E* b  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
/ L0 B' h4 h" Y
' L, Y) B! t- \% k* S0 t  帮助与治疗9 [3 t, }. \9 N& i; u" V2 ^$ u% C
; i8 J4 }# H6 T8 d7 _& d
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
$ C; |$ W$ m3 E9 {/ L4 A0 ]
( [" r& |4 ~  F8 @( k+ e  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
# u; v* n% i5 _
% m2 P" n  T8 s  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。' f4 Z0 m1 s  z2 ?9 i

8 s0 i: d8 j" m( o# @" f3 u4 \  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。" I( i$ L# K6 w0 g
  v" W3 O+ P7 \% ^+ N
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
& t. a. x  I4 i) u# p  ]% l$ a% Z5 I# Y7 U3 g
  给家人和朋友的建议
% ^+ o. e+ Q. D# P4 v2 E; J( T! {& ^$ ]/ Z1 i, l
  人为什么Dubo?
6 Q- x3 u/ u" `2 v6 H: ^- E4 o5 H) I# \; ]9 r" i" w! @. {7 E/ U
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
8 ]0 _! X: e( {: M8 S
# f# i3 {: @/ V+ h$ ~  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
9 q3 G# S# B+ g4 ?
1 w8 |- |# e" \7 K# M) c2 z; Z  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。6 _0 O+ r" u, h$ q

' G5 ~& @. P! D# E" R" `# c  如何帮他们戒赌?
+ G1 p0 S0 R/ Y5 I( X( R8 _) V* m% l7 d: |" v
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!+ R2 m( F" e) v
3 Q' M2 s1 ?/ n: `
  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
6 A: ?4 u3 I2 X2 D% {, p. n* t
+ N4 y6 l9 v3 |  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
  C: O8 D2 D. ^/ M) M+ a. v: O& z! `/ _
  -立场要坚定。
6 C, l9 j8 f: R1 D* X" F8 A) m7 g& ?$ }
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
3 q& |8 |, H( h- O5 {( e7 P! r3 t6 E6 b4 Q2 R1 _8 I5 T
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
0 q! Z1 Z; t- Q1 x4 _3 K( [& l* T* [
  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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