优惠论坛
Well123
注册
找回密码 |
天策评选的优秀公司,所有会员与公司发生的问题我们将负责尽力协助处理。
收起/展开
新晋公司
 

新晋公司具有驻站代表,并不在论坛纠纷服务范围内,请会员自行判断选择

  • 356
S级信誉公司
ManBetX万博
YZ
12BET
乐天堂
乐投
188金宝博
E世博
A级信誉公司
吉祥坊
星宝合营
乐动体育
B级信誉公司
bet365
C级合作公司
CMP
金星
LOKI
平博
  • 推荐主题
  • 热门活动
  • 币圈快讯
  • 商城动态
重要通知
 
天策搜索
论坛搜索
              搜索
Array ( [fid] => 1121 [description] => 天策社区的核心交流圈,会员可在此交流网络菠菜相关内容! [password] => [icon] => 3a/common_1121_icon.png [redirect] => [attachextensions] => [creditspolicy] => Array ( [post] => Array ( [usecustom] => 1 [cycletype] => 1 [cycletime] => 0 [rewardnum] => 10 [extcredits1] => 1 [extcredits2] => 1 [extcredits3] => 0 [extcredits4] => 0 [extcredits5] => 2 [extcredits6] => 0 [extcredits7] => 0 [extcredits8] => 0 [rid] => 1 [fid] => 1121 [rulename] => 发表主题 [action] => post [fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6969,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6943,6970,6869,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6876,6952,6954,6960,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6873,555,6934,6958,6944,6945,6907,6779,6886,6950,6904,6956,6862,6957,6855,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6953,6976,6824,6815,6891,6866,6979,6977,6765,6903,6948,6980,6981,6983,6799,6951,6984,6895,6974,6975,6982,6937,6845,6879,1121 ) [reply] => Array ( [usecustom] => 1 [cycletype] => 1 [cycletime] => 0 [rewardnum] => 0 [extcredits1] => 0 [extcredits2] => 1 [extcredits3] => 10 [extcredits4] => 0 [extcredits6] => 0 [extcredits5] => 0 [extcredits7] => 0 [extcredits8] => 0 [rid] => 2 [fid] => 1121 [rulename] => 发表回复 [action] => reply [fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6969,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6943,6970,6869,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6876,6952,6954,6960,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6873,555,6934,6958,6944,6945,6907,6779,6886,6950,6904,6956,6862,6957,6855,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6953,6976,6824,6815,6891,6866,6979,6977,6765,6903,6948,6980,6981,6983,6799,6951,6984,6895,6974,6975,6982,6937,6845,6879,1121 ) ) [formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";} [moderators] => 实习版主1 天策小编-幸福堂 天策小编-哈尔 [rules] => 策略综合讨论区版规与申明:

1.为了您自身信息安全考虑,除论坛官方TG群外,论坛不提倡创建或加入Q群,对出现推广网址/QQ号/QQ群/微博/微信号/手机号/联系方式的主题及回帖,版主会作屏蔽、删帖、禁言等处理。
2.为避免不法份子发帖诈骗,无论何种类型的讨要红包帖、借钱帖一律删除。
3.转载主题请注明出处,未注明与复制论坛已有主题者,将被扣除20经验/100活跃币/1000策小分及移贴、删帖处罚。
4.同一会员或客服就同一公司的主题帖,每天最多可发布5帖,超出部分版主会作移帖处理。
5.综合讨论大厅每人每日最多可发布20个主题帖。
6.仅限回复7天内的主题帖,如回复7天前主题帖视为“挖坟”。
7.版规可能存在不完善,任何利用版规钻漏洞的都将予以严惩。论坛拥有最终解释权并会不断完善规章制度。
8.大厅不处理纠纷与咨询性质主题,如有需要请移步【咨询驻站客服区】,同时版主保留锁帖/移贴操作的权限。 [threadtypes] => Array ( [required] => 1 [listable] => 1 [prefix] => 1 [types] => Array ( [111] => 论坛公告 [1446] => 天策快讯 [114] => 天策特约 [593] => 公司优惠 [109] => 综合讨论 [1619] => 天策嗨聊 [1445] => 晒奖分享 [878] => 吐槽大会 [1481] => 实战直播 [1605] => 科学上网 [1606] => 真人 [1608] => 彩票 [1609] => 棋牌 [1610] => 电竞 [1611] => 电子 [1750] => 天策解说 [1660] => 入驻合作 ) [icons] => Array ( [111] => [1446] => [114] => [593] => [109] => [1619] => [1445] => [878] => [1481] => [1605] => [1606] => [1608] => [1609] => [1610] => [1611] => [1750] => [1660] => ) [moderators] => Array ( [111] => 1 [1446] => 1 [114] => 1 [593] => [109] => [1619] => 1 [1445] => [878] => [1481] => [1605] => [1606] => [1608] => [1609] => [1610] => [1611] => [1750] => [1660] => ) ) [threadsorts] => Array ( ) [viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8 [postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 67 68 69 73 75 76 83 84 87 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 [spviewperm] => [seotitle] => 综合讨论大厅 [keywords] => 玩家交流,优惠红利,各类活动,策略理论, [seodescription] => 综合讨论大厅志在为真实玩家带来一个干净公正的交流平台,在这里可以学习到各种打法以及下注心得 [supe_pushsetting] => [modrecommend] => Array ( [open] => 0 [sort] => 1 [orderby] => 3 [num] => 5 [imagenum] => 5 [imagewidth] => 200 [imageheight] => 150 [maxlength] => 0 [cachelife] => 900 [dateline] => 0 ) [threadplugin] => Array ( ) [replybg] => [extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:7:"#000000";s:9:"iconwidth";s:2:"60";} [jointype] => 0 [gviewperm] => 0 [membernum] => 0 [dateline] => 0 [lastupdate] => 0 [activity] => 0 [founderuid] => 0 [foundername] => [banner] => [groupnum] => 0 [commentitem] => [relatedgroup] => [picstyle] => 0 [widthauto] => 0 [noantitheft] => 0 [noforumhidewater] => 0 [noforumrecommend] => 0 [livetid] => 0 [price] => 0 [fup] => 6729 [type] => forum [name] => 天策综合讨论大厅 [status] => 1 [displayorder] => 1 [styleid] => 0 [threads] => 993901 [posts] => 16777215 [todayposts] => 51 [yesterdayposts] => 2622 [rank] => 1 [oldrank] => 1 [lastpost] => 2691356 AG今日盈利327元 1731608873 hhyy333 [domain] => [allowsmilies] => 1 [allowhtml] => 1 [allowbbcode] => 1 [allowimgcode] => 1 [allowmediacode] => 1 [allowanonymous] => 0 [allowpostspecial] => 21 [allowspecialonly] => 0 [allowappend] => 0 [alloweditrules] => 1 [allowfeed] => 0 [allowside] => 0 [recyclebin] => 1 [modnewposts] => 2 [jammer] => 1 [disablewatermark] => 0 [inheritedmod] => 0 [autoclose] => 0 [forumcolumns] => 4 [catforumcolumns] => 0 [threadcaches] => 0 [alloweditpost] => 1 [simple] => 16 [modworks] => 1 [allowglobalstick] => 1 [level] => 0 [commoncredits] => 0 [archive] => 0 [recommend] => 0 [favtimes] => 38 [sharetimes] => 0 [disablethumb] => 0 [disablecollect] => 0 [ismoderator] => 0 [threadtableid] => 0 [allowreply] => [allowpost] => [allowpostattach] => )
发帖
12下一页
打印 上一主题 下一主题
[天策嗨聊] 菠菜之余又要工作,如何做好时间管理
  [复制链接]
avatar
跳转到指定楼层
1#

又要工作又要菠菜的我们,来了解怎么样做时间管理大师!对于忙碌的我们,时间管理是非常的重要,如何有效的利用每分每秒呢?时间管理有助于提高效率、减轻压力,以及更好地实现目标。以下是一些时间管理的方法和技巧,可帮助我们更好地组织和规划时间:


2 ^+ a0 j  r- B6 D1 U) x! @
  • 设定明确的目标和优先级:首先要明确你的长期和短期目标,然后确定它们的优先级。将目标分解成具体的任务,以便更好地安排时间。
  • 制定计划:每天或每周的开始,制定一份计划或任务清单,列出你需要完成的任务。将任务按紧急性和重要性分类。
  • 使用时间管理工具:利用时间管理工具,如日历、提醒应用、任务管理应用程序等,以帮助你跟踪任务和安排活动。
  • 设定截止日期:为每个任务设定截止日期,以增加对任务的责任感。这有助于确保任务按时完成。
  • 避免过度多任务:尽量避免同时进行多个任务,因为这可能会降低效率。专注于一项任务,直到完成,然后再转向下一个任务
  • 学会拒绝:不要过于承诺,学会拒绝那些与你的目标和优先事项无关的请求和任务。
  • 集中注意力:找到一个安静的工作环境,最小化干扰,以便更好地集中注意力。关闭社交媒体、电子邮件通知等可能分散注意力的因素。
  • 分配时间块:将工作划分为时间块,每个时间块专注于一种类型的任务。例如,设定一个时间块处理电子邮件,另一个时间块进行创意工作等。
  • 休息和休假:不要忽视休息和休假的重要性。休息时间有助于提高效率,减轻压力,保持身心健康。
  • 学会说不:不要接受每一个任务或邀请。在有限的时间内,你需要明智地选择你的承诺,以确保能够专注于最重要的事情
  • 自我评估:定期回顾和评估你的时间管理习惯。看看你在哪些方面可以改进,然后调整你的计划。
  • 学习委托:如果可能的话,将一些任务委托给其他人,以减轻自己的负担。
  • 设立奖励:为自己设立奖励机制,当你完成任务或遵守时间管理计划时,奖励自己。这可以提供额外的激励。
    / a( {) v; h! Z

$ g: a( V6 o9 k3 X9 K

时间管理需要实践和自我纠正。不同的方法适用于不同的人,所以可以根据自己的需求和习惯来调整这些技巧。重要的是保持坚定,持之以恒,以实现更好的时间管理和更高效的生活。最后,时间管理大师让我想到他,有看过这本书的人?底下留言分享

6 c& p- l" B, `: e# v+ }  W

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?论坛注册

x

评分

参与人数 1贡献值 +10 收起 理由
avatar 天策-瑶娥 + 10 入围嗨聊奖励

查看全部评分

avatar
20#
时间管理是非常的重要了的啊。
avatar
19#
时间管理也是要有一点难啊
avatar
18#
这个也是管好自己的时间的确是重要的了
avatar
这个时间真的是要管理的了
avatar
16#
时间管理也是要了解的了
avatar
我现在时间管理做的很好,早上6点起床,做饭,8点去上班,11点下班,11点半吃饭,12点午睡,下午一点半继续上班,然后下午三点半下班,回家买菜,继续做饭,吃完饭溜达溜达,陪陪老婆孩子,一天过的很充实呢。

评分

参与人数 1贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 2 赞一个!

查看全部评分

avatar
哈哈哈哈 跟罗志祥学习时间管理,这个有点厉害
avatar
13#
      楼主是菠菜之余又要工作,而我只是工作之余偶尔菠菜,6 ^$ f- p6 {' c9 R" Q

4 W. y& j9 B2 u5 q1 ]/ Y' m因此是以工作为主,有时间则玩一下,没时间就不玩的了,是弹性
3 L" g' W( B1 a6 W3 Q5 k% C2 ^+ o& a9 H
化的分配时间,在时间上也就没有什么在冲突了。2 G: C: r) l( x

0 j7 |( g8 d& F/ v. B* L5 g       时间管理并不是一个复杂的技能,但绝不是简单列个计划做事。; c2 ]- j/ p- s7 H6 G

2 ~9 Y) t# o, n* a目标弹性化,给突发事件留出余地吧。 7 L8 [  M3 _2 U5 p: @* K

评分

参与人数 1活跃币 +38 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 38 + 2 【每日神回复奖励】

查看全部评分

avatar
做好时间管理,也是很不容易
avatar
时间不够用这是真的!不过我也是想做什么做什么,没有特别规划,毕竟我也没罗志祥那么“忙” 哈哈哈
avatar
怎么样是可以在做好管理了
avatar
9#
时间的管理也是很重要的了
avatar
8#
首先还是要自己控制好啊,肯定是工作要排在第一闲暇之余再抽点时间玩一下菠菜,并且还要能够兼顾到家庭,所以有家庭的朋友的话,就需要更多一点心思了

评分

参与人数 2活跃币 +28 贡献值 +2 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 28 【每日神回复奖励】
avatar 天策-瑶娥 + 2 家人自己排第一~

查看全部评分

avatar
7#
是的呢,时间管理得好,面朝大海,别墅靠大海!
4 |/ J' |" |$ }; D5 T9 s$ d时间管理的好,可以同时交往N多个女朋友不会出错
2 Q1 j' @% \$ H9 B2 l这就是管理时间最给力的魅力所在了, }; }* k# }+ E8 h8 W
然而,没有有办法,咱不会啊
' R& }2 ]7 o) G" z  Z所以就是脚踩西瓜皮,滑到哪里算哪里哦!

评分

参与人数 1活跃币 +38 贡献值 +1 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 38 + 1 【每日神回复奖励】

查看全部评分

avatar
罗老师开的时间管理班啊,我也要去学习一下了~哈哈哈
avatar
5#
主题回复处广告图案-天策传媒
没看你的帖子之前,大家都平衡的很好  u; ~* |/ m7 [$ {
也没有因为博彩而影响工作& x2 p5 V2 Z# ^6 H; x
自己有自己的方法,不是非得你这样教条5 D8 a; C7 Z/ T5 V' [& S
有时间就玩几手,没时间就不玩/ ?) x$ n. A0 u1 M, r6 |
毕竟工作生活,第一位
% R. @: X# H. e, B博彩只是业余生活的调剂了

评分

参与人数 2活跃币 +38 贡献值 +3 收起 理由
avatar 天策-羿司 + 38 【每日神回复奖励】
avatar 天策-萌二姐 + 3 颜姐太懂生活了

查看全部评分

12下一页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 论坛注册

本版积分规则

:) :( :D :'( :@ :o
:P :$ ;P :L :Q :lol
:loveliness: :funk: :curse: :dizzy: :shutup: :sleepy:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
{:8_286:} {:8_287:} {:8_288:} {:8_289:}
{:8_290:} {:8_291:} {:8_292:} {:8_293:}
{:8_294:} {:8_295:} {:8_296:} {:8_297:}
{:8_298:} {:8_299:} {:8_300:} {:8_301:}
{:8_302:} {:8_303:} {:8_304:} {:8_305:}
{:8_306:} {:8_307:} {:8_308:} {:8_309:}
{:8_310:} {:8_311:} {:8_312:}
{:8_313:} {:8_314:} {:8_315:} {:8_316:}
{:8_317:} {:8_318:} {:8_319:} {:8_320:}
:) :( :D :'( :@ :o
:P :$ ;P :L :Q :lol
:loveliness: :funk: :curse: :dizzy: :shutup: :sleepy:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:) :( :D :'( :@ :o
:P :$ ;P :L :Q :lol
:loveliness: :funk: :curse: :dizzy: :shutup: :sleepy:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory:
:) :( :D :'( :@ :o
:P :$ ;P :L :Q :lol
:loveliness: :funk: :curse: :dizzy: :shutup: :sleepy:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake: :call:
:hug: :victory: :time: :kiss: :handshake:
未有绑定记录
 


Powered by 天策论坛   © 2007-2024 天策论坛 | 小黑屋 | 手机|
1717 : 0