“脆皮大学生”越来越多，现代年轻人的健康正在下滑，仔细想原因合情合理。

最近有个词在网络上越来越火了，那就是“脆皮大学生”。什么是脆皮大学生？顾名思义就是身体脆皮、容易受伤的大学生。这让羿司以及许多人都在感叹，现在的年轻人身体真的不如以前来得健朗，但是仔细想想，结合现代社会的生活作息，这是理所当然会发生的事情。

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现在的年轻人特别是大学生尤其喜欢在社媒上分享自己的生活事迹，而最近比较热门的其中一个趋势就是喜欢分享自己“受伤”的事迹，比如说：“吃刀削面，太好吃了激动大了，心律直接飙到二百。”、“我伸个懒腰，脖子断了……”、“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”等等之类的让人哭笑不得的意外伤害事件，甚至还衍生出了一个网络热词：“脆皮大学生”。尽管这些事件看起来有点好笑，但是背后却呈现了现在的年轻人整体身体素质正在逐渐下滑的现象。

南京航空航天大学讲师朱晓敏在他发表的论文《高校学生身体素质现状分析与研究》中表示，目前大学生的身体素质和健康状况的确呈逐年下降的趋势。而郑州一家医院急诊科的一项数据也表明，仅仅是9月份一个月份，他们家诊所就一共接诊了超过1700名18岁到25岁的年轻人，这比以往的数据都来得高，无一不证明了现在的大学生身体健康指数的确来到了值得令人担忧的水平。

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其实仔细想想年轻人的身体素质下滑的确是很正常的现象。因为现代社会节奏太快了，而且有许多娱乐化的产品如电子游戏、抖音吸引年轻人尽可能牺牲睡眠时间并把牺牲掉的睡眠时间投放在这些娱乐产品上。而且现代社会更强调一来一回的即时反馈，所以现在的年轻人往往会更考虑当下的感受，饮食方面也不多做注意，运动也少做，多重原因的影响下身体健康不出问题才奇怪。

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所以羿司这里提醒大家，不管你是什么年纪，都一定要健康饮食，注意作息，多运动，不要长期熬夜透支自己的健康。如果你是年轻人，那就更要从现在做起，注意健康从来不是上了年纪的人的专利。最后，喜欢体育竞猜赛事的朋友，由【KTO亚洲】举办的冠名赛事：【赛事预言家】你已经参加了吗？只要晒出388元以上的存款的话，你就可以获得参与【赛事预言家】的资格，然后在指定赛事上竞猜先进球的球队以及进球单双，你就可以获得平分奖金池的资格啦~猜中一个得一份奖金，猜中两份得两份奖金，总奖金池金额高达888元（参与人数达到15人或或以上），奖金可以说是非常丰厚！擅长竞猜体育的朋友们，就不要错过这个活动啦~

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现在大学生的身体素质真的太差了，一个是饮食的关系，二是作息时间关系，三是运动的关系，成天吃那些垃圾食品身体能好？成天熬夜到凌晨三点才睡觉，身体能好？一年不出屋，不运动，身体能好？我记得我上大学的时候人体向上轻轻松松做20哥，现在大学生可能连一个都做不上，完蛋了，真的完蛋了。

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& N. W0 O. g4 v% [" d, Z这一代年轻人（年龄大概十几到三十几）是真不行，不但思想不行，身体也不行。我们那一代，四十到六十多，刚改革开放，对西方的东西，无论物质，生活方式，思维方式可以说全面接受，所以我们那一代可以说既有一定社会阅历，思维也比较通畅，但十几到三十几这一代人，一孩化，家长都战战兢兢，这不能干那不敢干，生活方式和思维方式上，开始反西方很多东西，造成他们很多阅历不足，思想上混杂了很多有跟没有的东西，鱼龙混杂，最后造成思想坑坑洼洼，淤塞不畅，我们经常看到就是几个年轻人躲在烧烤店一角，手里拿着手机摆弄着，嘴里喝着咳嗽水，眼睛里一片茫然，是的，这一代是失去方向的一代，完全扛不起保家卫国的重任，我们总说希望寄托在下一代身上，十几到三十几的这一代不行（痛心），那现在我们只能把希望寄托在十几岁以下这一代身上了哈，当然我们现在也看到了很多积极的东西，很多方面都在自我革命，刮骨疗毒，这是好的现象好的开始，希望社会能尽量把风清气正和通畅的东西传给这一代吧，而不是相反的

还有脆皮大学生这样的话题，不错的

可能有以下两个原因：1，熬夜打游戏，少运动；2，撸的多了。

我怎么看现在的年轻人长得高大威猛很多，现在的都是独生子女多 吃的东西营养比以前的人好很多

很多原因吧，以前网络和医学不发到，得了绝症的直接就挂了，也没地儿传播信息啊。
) u$ K! w, a2 `+ w# r现在不一样了，一个是网络一个是医学，差不多的绝症都能延缓生命，甚至能够治愈。
3 V. N; ?& v: S0 _2 o而且信息传播也是比较迅速的，所以表面看起来是人身体弱了，可实际我觉得应该是科学在社会在进步啊。

哈哈 现在的小年轻都这么脆弱的吗

不运动，懒
吃外卖，不健康
总吃垃圾食品
" t; H; ^) j6 P  |5 Y三观还不正

想想过去的自己，每个时代都对这年龄段存在“偏见”

现在的大学生，扩招太多，所以什么人都有。
另外，这些都是90后，00后，没有经历过艰辛，所以就是脆弱了。
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想想啊，现在的人吃得食物一般不大健康，健康餐没几个人会想吃吧～都是味精，加工食品，没营养呢

其实还是跟这个大环境有很大的关系，第一就是现在饮食越来越不安全，第二就是孩子们都缺乏适当的运动，第三当然还是很多的孩子都不懂得自律

所以现在小学也开始对运动重视起来了。就比如我家的孩子，每天都要跳绳，体育课也比以前多。

# p" m% u8 ]: j班里测试跳绳，2年级的孩子最多能跳到200多个，我家的孩子也有100多个。而且在小区里经常
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; ^* \. @) P2 u1 o* r/ |能看到跳绳的孩子，这对孩子的体能来说是好事。另外学校还有足球班、篮球班，报的人也不少。

个别现象，不能一概的归结于“现代的年轻人”吧？

      当代大学生，青春没有售价，住院就在当下。
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" }% m" f! [' C4 t% d走红的“脆皮大学生”成为这一群体的新外号。 熬夜，

娱乐至死，高盐高嘌呤高糖饮食都是诱因。而在

农耕时代是日出而作，日落而息，遵从自然规律，
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4 a5 U7 p" q: y. H- p是大家普遍认为的健康生活方式，时代不同了，这样
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8 F4 B, h& Y. z' \的生活又有多少人能够有条件做到。
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) f% X6 x! z% L; D! E; W   然而用脆皮大学生否定一代人肯定也是片面的，
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多数人还是比上一辈人更健康些，因为现在物质生活

和精神生活都比过去丰富了，锻炼身体更科学，人类
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更长寿，各种竞技运动的极限也被反复打破。

其实真的要从年轻开始保养，因为青春不可逆，每次想到都会很怕到赶紧吃个泡面喝喝酒定定惊（咦？）