×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 117
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 & J& l9 H: j# P, f& c0 ^: l
5 y1 k4 v& I5 p" F如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
& m0 ~& z5 W/ H$ h! v2 w+ J+ f阅读一下这篇文章；
' l+ @' ?# b, f% q& F& D5 I4 G- h+ z5 j. m" D
我并不想逗你开心，) h( N3 N5 k1 S v
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，. i/ C# y, v" z; Q' ]0 a
1 a1 c& A" } H. h. T我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。4 j Y9 { E* a/ {) ~. u0 H/ t
/ P# K3 w( }1 Y; D6 V- G. S
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，% k% U+ o) q# W, `3 F8 ~0 n% H
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。9 r' w: f) h, v: J% J
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
5 l! F7 U! |& ] |( H$ }/ o2 L3 @1 n( w. }4 v" h8 w, M
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，) l3 f% ^+ e$ E4 K
想要结束自己的生命，
& m- q( J( z6 d' P* j' [/ z6 S# O我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，" x& F6 t8 v+ |1 r3 I) M5 `
听听你心底的话；" O6 y; V# ?% j
& o1 B! d% ?# n3 a, O+ W S, }' ^
然而，这是不可能的，$ f# g p% t1 p1 ?6 K1 C, D
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。 T( |5 f. {& x" J- {* u7 m
3 p" _( @- z6 U# W3 E* N# v) y/ q
我的最要好的两位朋友都自杀了，7 ]2 n( N4 x; R
我知道有其他人也想这麽做，
5 V4 k! t/ S- w5 g8 F( Z$ Q, n5 y甚至我自己都曾两度动念轻生，
( ^% A( I# r4 v+ U) `# A& d所以我了解你现在的感受，
|9 D8 [8 D9 P
( Y( C* _8 S; r7 ?4 R# T7 _我知道你可能不想读什麽长篇大论、
6 `- t8 P6 |5 F% t' h& t+ u8 o像是一本书之类的，因此我会尽量简短，( _- U6 e& M# |3 Q. r* c) l3 n
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，; Z; t* t; E8 t# ~ ]) t' D
有些简单的话想与你说。3 j% ]/ L U) u9 [6 s6 S* ?4 U+ f" d
1 p; u6 g2 L$ F. R, ], Q% X: F
不过有几件事我是不想做的，4 {' ~( J: `2 Q: A; R6 F- T9 ~
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友4 N. g" k$ P/ c0 c
难以承受的痛苦和悲伤；/ B4 |( _+ H: ~# {
7 x% G! H9 B- d) q. s我也不会说，
7 t; d0 N; u* h' ~' W其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
4 y$ p P% t+ w因为我不认识你……。
: p) `* P. a' l7 u
* r; _3 }3 d, l) V( |其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，6 j% i7 r! v3 x3 s0 V* K( H
, k X3 Y" U) H o0 s也许你并不想被人冠上那种印象，
- m: i) x8 U) y4 o! t. Y, j, w- P5 j) H, F* M# O+ d' G8 C8 d
但我并不想这麽做；
4 Z5 `- v9 ]8 n2 O: L
* H, O8 ]& l% ]( t拜託，当痛苦强烈到这种地步，& q6 {: C: {5 R& F* J
Z- z9 f2 v, k! y$ a
谁还在乎别人怎麽说？5 M* }' `5 p/ n( d! e9 G
! @7 Z/ C9 s b& m! X6 K
: u# H( Q% N$ `/ [6 M S3 P: E0 V; _! e
- w' `3 g5 _1 f2 s! `6 o
# |: v% M- Q1 n2 T# [
也有人会告诉你，生命在转变，. {+ L0 T( R# t- j3 {7 t
/ Z- q3 N5 D& ^, \3 }而那正是我们的力量所促成的，: @' C2 U7 o7 i; y5 M3 e) |& f
/ _" o" H! L. I
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
4 u/ t& l; X# q3 i1 s( [! E' F% l5 M! S! D* E4 B) R, o; u* k. ^! k
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，" M* l2 ~! g9 w* {' H6 V
p0 n- u, J, W |6 ]5 C- K + |$ N. F/ ]8 K: j
) k* w, Q6 Y( f# N / e. j1 D5 K! L Q/ v3 N# [. H0 C
8 s. y0 k5 f0 m0 L" p( C
. `* B2 _: l5 C$ D9 s) h4 o6 U1 d% u% D) K& X' G; r0 `! u; z- ? ]
) B: {$ E/ W4 Q- [& R1 @0 y
9 v* @3 O' C$ I _! `! @9 Z7 J但我也不想这么做，. w8 u1 C3 Y( m! ^2 q
6 {" k6 @# t+ L因为你现在一定不想读到那些东西，
# u& C1 @) ]$ }. D( K8 ?9 }
& r' V+ v7 U4 [7 \! i1 q( F以上这些事，我一件都不想做，
: R% ]* t: }0 U% \. K9 K: N, S- l+ w0 p
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
$ b. M- E p# d( t3 Z. J
& l# P# e9 x5 l9 F$ c4 a# ?
$ O* w. x. a+ p$ K& w
4 k1 Z4 f1 n' S- Z2 s! r2 h
2 k' s- `. u8 Z, |6 ^' t% G9 w! O$ O4 O4 x) B0 t3 p' \ J' t9 w5 S
9 |' g u; }% |' s3 V. x
# `. z, l4 h P/ r8 M
0 q, _! D( J i1 C3 b; i
; j+ |( e0 I' d0 E, s
9 }: I6 s! w0 `" z. {0 ?5 `' x- g3 B8 p% O0 j
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
! e+ ]; _4 u- u, u; D' U- u# L+ N, R$ y2 T6 q
这真的非常好，
' y2 c% M& B, Z, f( U1 X
6 P0 z- ]; T5 Y; P
9 u* Z' E( {+ E
9 k+ K; E6 {5 h " Y" Y5 H0 g1 y4 p4 M1 y+ `& u
' O% n$ T( ?) T, x
3 s I- p8 i( M; P" s
# K4 B! T1 z- g: E1 |% J % y r9 m: M0 l) [" J7 B# i
( a1 Z7 f% j+ K- h" t4 _* n 4 W# B3 t- J4 z8 x% z! Z# F
. c" b- F* P+ i4 M请继续留下来读完剩馀的部份，
, C2 n t: H3 `9 M1 b9 w5 ?( Y& K
* ^. q4 @0 s3 P+ _! a- q这表示在你的内心深处还有一些不确定，- ` u. Y: Y! O- o$ }
! b5 i9 _& k/ F4 K. t# C
并不想就此结束你的生命，
% G3 [- f% x' y$ p
: j7 @ m* x) W# I4 R0 r 7 Y- F5 B( e2 z2 F$ P
4 w/ g) J+ h" s5 u4 X
9 `( D7 c' D& I$ l
1 c+ u2 V2 Q& w" Y' m
$ j1 D; T z/ \; M
. S% b l+ `, v! x
人们通常对死亡有不确定感，
. {4 p3 V2 R/ N0 C9 R4 p
: A; ?2 S6 [0 v" u4 Q即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
$ P5 I- ~0 L/ n" u' H
( `" T/ G% }* G( G. @2 h事实上，因为你现在还活着，* a- n6 V( z1 v" t
5 ^! I# |3 ]! N( j
这就表示你不太确定自己要不要死，
" M9 O" I1 ?1 `, F, o9 K9 c8 u0 ~) f
- E$ Z1 E4 |4 l
8 N! w, @3 g' _3 f
4 u% R" f0 T( q( R0 r8 s+ W* d! v: o8 `; Q0 F& F
1 F' ]( e/ r" u/ E2 _) I0 {
) n# X! F) P1 ], f* Y! ^" [0 q, `
0 f% V" G m9 ]7 f- D$ x3 D- g5 e, k: ]2 L+ W# |# \" `
这也表示，即使你有想死的念头，! G$ Y9 C- y: p5 H7 e3 G0 Y+ f
4 }8 O9 w' [. }8 x* H7 C* g! H- J但你内心深处却有想要活下去的意念，
' P% ^% G2 K4 [' x: G3 j, S7 G8 M3 i! W) c
$ z" q4 ^& R$ \4 y" B& c! {4 s& l3 }' C& [$ [
+ G& B+ `3 a+ p0 x# h: g1 P1 U$ ~$ E. W7 `/ s
& G9 z$ e! l' c+ y2 \' n( j! Q
1 \# k' [: k3 r6 |7 }5 j
# z A1 a2 Z" m+ ~4 F* ?: U9 J/ ^' Y! m5 w% ^& t
你心里的确有听到一点想活下去的声音；
! N* M. F8 Z' Z! r2 D/ i7 v0 f, m8 d: H+ c: p+ ]0 @$ B; D# G1 {
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音, o* C: Y4 h' k2 w
9 K) U$ D; L4 s$ n! {) ]
再大声一点吧，6 @2 W, R' c+ {8 u2 ? W
( z" B D' k3 `7 {8 R
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，% n, p; U2 Q* s0 k
& ^5 Q8 G! ?8 K0 c7 Q* }
再继续坚持几分钟。: \; O3 G, Q) i. G+ @1 R/ \6 p
+ [9 \# {4 l. `; T/ J0 m
5 v% n% z8 {, ]% H4 s% h/ @) q
4 [8 ~5 P3 y; B" P/ _" B; Y * M( V( O/ Q7 O* U
. r+ b) Q; R; X( L8 Y# u2 E
) j( p( p" [8 H/ O4 o
* R5 w; u% z# w
$ S! Y3 b/ e8 ?# f7 L( V$ S7 w }! g* J
+ d$ t4 y6 u1 \) K, y
0 }, D- t; B' x( @1 J6 g( K 自杀不是一个决定；; d1 c, |) U7 a* n7 ?
6 U. [% M2 [8 N. i: `7 R$ c
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。5 a R" M4 }2 l% I E8 b
# E6 \9 i1 X. _' O/ M { ( z0 K. b" d: u, J
- [& F9 x. z, ~! K0 F
0 ^ P$ j4 b6 G. e* o% v) ~% a
* E8 j% M2 N) @$ ]% y# Z# t $ J# ~6 v8 p; B$ v' r- S
! _( Q- x+ p2 ~+ {$ o% {2 r; y 0 Q$ Z: p2 W2 v5 I! _' F) \! @7 A
9 q6 C5 I/ e- g( o% z2 o& u
' V. a; ]! v/ j* M m1 U) l. x/ n
5 K7 K+ L$ J1 f) l ( p1 x. r, ~8 J2 Z4 J
5 Z) f, E! Q" B+ D6 G6 ?1 \
/ I# l9 J7 q9 C8 V+ ~- w9 h 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；+ I* ?, K0 F! \: j' {
8 @# }3 E! U W* }2 d
你了解吗？/ e0 y' m$ D8 G5 A
/ g) Q% u; i& e* q+ A, Z
" W/ }- u* U, T! b; {# a4 S' M( j1 k$ s' {7 x. N# w
8 T, a9 ^- j1 Y" M0 g/ p& S. B5 T" p
7 o) q* S; O, q* c ! V% T8 x3 i& D3 ]" m
7 r6 z& j+ \, G3 \% ] 这句话表示你可能并不想死，7 o! N, q# ?& j- b1 E
7 ]5 p) V7 o! ?+ s* q3 @8 X
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。 q! W6 ?! y# ?, T. S$ ^
+ s3 I/ V% y+ _, ~/ R; O这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
- ]; q6 G7 h. W4 j6 e4 ^. z- u0 L6 U9 X
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
" s9 n% T3 z' D# W) Z" D
! E& a& I' v# N3 X- h1 ^) K$ z: y
/ ~" n6 k) j5 m: U) P4 b% g( G( o7 U7 R, R- ^
- a- x3 }* d p( Z
6 ?% c1 u T( |/ E, L
T% j& p d5 a; Q) Y9 N5 C4 ~# X3 S4 r/ ?) i, u5 A3 u" W1 q
当痛苦超过自己所能承受的程度，
: I+ b, X% W0 l. E
' u8 R N/ n* m1 X- {# F自杀的念头便油然而生，
" J" R# e$ R9 `0 J3 q( _. K# ^) a2 N, D/ A
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），2 u0 c: s4 X8 P' {3 Z3 O
( H& v: x. }7 r6 M/ D- |: {它也不表示你很没用或是一位失败者，
" y0 ]- a2 g9 |+ ? i$ M0 \. Q, @ d7 P+ D
4 w6 B6 T& R# k1 @7 m" P
& x( R" `% X0 i% j ; k0 b- g0 m: f6 z
9 u: \; t: v! M! o6 D 1 J# Z0 }; K' m ^4 v2 q E! T
8 A: h; _; L& l* n1 U4 r' M
$ ?7 v9 t0 [" J" _: x$ I* _4 g) Q8 ^
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
) K6 M h6 {. z3 @+ n8 d6 S7 _# t7 b- i6 J2 ?9 R9 k* Z
这两股力量不平衡所导致的结果，9 K. q" L0 L3 v5 i) Y
2 s- e$ I$ L6 h+ k6 {
所以你不是要找到方法降低痛苦，$ P3 o- K, @; d8 A' a, G
+ L* v- ?# @. H) ]
就是要提高处理痛苦的能力，/ R5 B' @) N" \; p
}/ X+ a8 Z! K6 @7 i& V 7 b2 ]( c1 A- h; T) W
# T4 A: Q1 W, }4 w: u9 r# q
) F0 V* c" M5 e# r; \1 Z3 A( u
& a3 G+ { C* D1 L3 G" y ) }6 \0 ?( _) ?7 ^
) f0 X* {. h0 T( C" O/ p
8 v- m. L; u/ ^+ k, L$ V
: Z$ A" v+ W% C6 ?
9 F/ M7 Q; ^* D# h6 a, U/ h
, i6 z k2 s) q- ?& Z( w这两种方法都可以，而且很多人都办到了
4 {' X1 L4 t; j; j1 s* q/ X& C" W% V0 g
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。7 T2 a: @; n# o* {4 k/ ^: v/ J+ y4 z
) d& j. F4 ?6 i {0 _
@* p( R9 {4 w2 s9 u) Y: ~; P- S2 d" ?6 ^9 V }3 K1 y
5 a( F+ D0 O$ |) L. F
/ z3 |' b$ O% ]' @' R9 \
0 Z% Y9 x- h7 i% R
1 r) [) D4 E1 Q' x+ M( ^ 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
% M6 F( h7 A: O2 t$ K4 R
2 O- J& D- Z$ Q5 J: K i3 x" ]$ f就像是走出自己的房间，, n) E; L5 m6 s* d* ^
$ C7 i; G3 L/ _7 v" V5 h2 S7 b. x. |并看到眼前有一张你自己的照片，! @& j+ k. B) z& X, h# G; I, m! b0 k$ f
# @* A1 z: N2 D9 d: t/ z然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，- W; G* w' i g: Z2 O
, Z* O5 c7 d4 N
7 u+ C! A* Y2 a" z/ x) C4 y/ ~
! q+ k; A0 h% c; B . S# c! M& o# \: W2 ~
1 b4 k' K h1 P; E4 Z- b
+ o M( f- p' K, M
9 v. X0 T8 V8 W7 {0 p3 q7 H& N$ P3 a告诉自己：
# |' i- M2 u( d
7 g9 M2 v2 y4 f2 N" y/ V「我还要再等二十四小时！」, u- j* _( }( p N( Z1 {
G+ \+ o/ v% ?$ S9 c' t: n- `或「再等一个星期吧！」7 K1 r" f) Z& Y. P3 T
8 H3 \6 i" P, _4 ?6 k' ` m2 O感觉、想法和实际行动不一样，
, M2 p5 L p; J; [9 p; i- I% W0 }* i. w" [
# E6 N5 H$ B, O K F) g3 o
4 {$ y1 n$ M4 D$ i
8 i3 ?1 X+ R6 q+ O3 a9 V8 @+ d( M
, B. W- _$ V5 A7 N. d) B9 f; v- ~ 6 W! F4 r3 O4 N Y
+ ^7 z- X$ ?0 P8 k0 N$ @, P/ R: y
谁规定你只要想自杀就必须马上做？( F- `& |& G4 W( h- e
) e1 ?2 H# M% ?; T% r
你可以把思想和行动的距离拉开，
+ [: Q9 d; I$ o( M8 ] I! ]4 Y9 T! P; \9 A# G5 H, G& j2 s
如果你曾拒绝接受别人的建议，
4 F5 K' L" w5 d% Q- n8 ~1 T2 S( H! ]! U3 u3 O. D @. ^2 |8 i
那你同样可以把自杀的念头向外推开，$ d4 ?3 }/ X6 b$ s3 x
) G6 @7 Y l+ X- E) L( A: i即使只是多个二十四小时或一星期，/ ], C c8 ]# g$ Y5 R/ {
, t8 Q( j) n5 v是不是？" N* o% J5 r) X1 O1 c; q: U$ N$ x
- z. U- {; d; s* ?: G8 S% F ) W3 E, k1 j7 a' N
6 V+ J) q4 i4 t$ X这篇文章读到这裡，9 z' w4 K9 J) ^8 i% Y7 H
/ |9 [" n' g+ ^
你已经花了十分钟，9 @3 F* w3 [+ d$ J
0 \3 O9 V& v Y! O你可以再读五分钟，就这样继续下去；
# M8 k0 o8 t. {: X# a6 t2 M9 {4 X# b4 _
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
* }5 V% e" O' @$ W; d2 j0 s/ w7 k M2 H9 ^# m; c0 X
希望对你也是。
/ D) `' O3 \. V5 Z4 Q' T: ~. Y
7 M; ~4 _% @0 P8 p; Z: J
1 \; }4 z( ]: q$ [6 t
) R# K% g2 J9 z1 w
* }3 q6 D& R K$ _8 a
: p; D! T* y$ S; ]4 } ( q9 y; t$ c. K
. g* i% {% A, l. y2 A0 x1 s2 ?1 Z9 k 人们通常想借着死亡得到解脱感，
$ g+ Y( l7 z) R; t3 e$ h' J. G, C o: r( M4 N5 a& P1 o7 z( D! H0 P( G
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，+ J" y& p x5 m8 O' ~0 i9 f9 G
6 i" R$ i& T5 f& X6 l- c: p, x6 T
如果你死了，
5 q+ N. _1 I% V' M( `
9 q! C+ v1 n5 E: O9 e就什么都感觉不到了。8 i+ B( j3 v. G3 W$ L j/ q' `
) v$ W: s* N. ?! T7 _
) t9 A" U3 V( }" G/ Q7 n) s% [, X) z: T
没错，
- m$ g; e2 S5 W; @. m
4 w0 [! m% R+ G1 P! `3 A3 G1 g许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，# P' C; w/ F6 {' g3 D
& V8 d# q' ^+ j1 N9 ]- w9 _
他们其实不瞭解，也很害怕，
$ n! I# e) J1 U; E' P* ^6 p' `: E
因为他们不是心理医师，" \2 z7 c( T" [0 G R5 m0 I
# B9 K2 ^# ]; a* l) i# [他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，. N) }( o) X9 ~7 O0 g7 r
, g f% O2 G+ G& B$ e
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
$ f3 w& }+ U! O8 e" k Z( P& U/ M5 r: Q
3 G z# r$ m* o, _8 w( i8 b" c8 a; ]; Q
) b2 d; p7 `; G
# x, d2 n7 X9 a/ k/ _
他们怎麽会知道，
1 k" u! t. a& Y+ D
$ h3 _$ N1 ^1 ^0 A9 j3 N+ |对不对？
, v0 ~' ~& k' |7 I& T% f; V" \* |1 M# K8 a; v1 [3 J
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
) _% a( f, E5 J1 _& ?: m; t
* o; i3 Q- {6 t* P 3 g. V6 J) r; y6 r4 o
+ Y S% _6 a5 F% u F' J ( ?8 o$ X5 M& M2 A+ q6 V- i( I) x
9 u: y* K* T- \ 6 @% s0 [# q n( [: K8 M
Z7 q. i: O: ? a/ b
/ e) e& W) E. e+ ]8 ^- I9 V p5 ]! s: p b6 y
然而，在你最难受的这段期间，
! H1 j' M0 L' ?$ A9 V4 S* _
* p C2 s0 o1 L总有那么一些人可以陪着你，0 {) @, @ {' m- b+ U" U
. y! h' J) _6 z& S他们不会批评你或与你争论，
/ A) F; k2 V6 E% |2 G7 o6 N. j8 T' F$ ?3 J8 d
他们也不会要你去医院，+ E+ U+ s( l8 ?* w: u) }
8 j, _; F8 u' {/ B否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
# O; I: s1 I. y" P' R; h. B0 ^" }8 I8 [1 ]6 w
) R& Q3 g: f' ]
# _2 \3 g) z. N( [4 Y( G& y- M ' ?4 c y- O N8 g9 G
3 M/ i0 U* O4 ]0 I- G, f
他们只想关心你，仔细听你说，; H9 q- Z7 Y0 i0 m
# y5 \1 m. \3 p: O/ K8 x
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。* @1 Y$ m% ]( M# r
! f, a9 Z9 S* U! [
) M1 N- v3 f: @2 ]+ J6 y6 {4 e
2 O" ]2 |" m& ^4 n; d& R1 q A6 @你可以用24小时或是一个星期的时间，, f. `5 \1 F0 t: `. V
2 T9 I3 _. e- i% r A( k2 A* z, K告诉某人你的感觉和想法，4 j6 E N8 d# s/ [
1 s3 Z* f& q( P3 @ J! `向人求助没什么好丢脸的，! N0 m$ z- o3 ~
. b$ b7 a8 \5 v. W/ m+ N ( } }: Q( `) E3 a% {6 N1 a: @* U
2 Z+ V$ \- ?+ N) q6 U* ?1 ?
9 v3 E M" o0 T* o4 } Q8 h% s/ c) r4 Q9 ]
) T$ Y Q; U S0 w2 W
( Q; z8 P+ C" Z J* V7 L
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
- y/ U, M% o- P9 x- o( i) L' H( ]4 g2 C3 V
记住，8 r1 \& Q3 D& o9 @
; A( n* X- U0 | f你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
' z- G7 M# u6 E! G; b" M' M% W: C) W7 V8 ~
$ g) k7 F8 s5 \7 R1 l, o; [, ?
: p3 S) T+ c) X) w4 O
; s7 x p+ `, Y8 _ T/ L! |" @) X' v+ B
, A2 R: |2 X5 ]- F9 i; n和别人借用一下就好了，
4 L! Q3 I/ s: C* }5 f5 f$ S
/ e: {; C8 r9 W, o找人谈一谈，可以纾解压力# a, ]) q# f! n& ?% f, Z, g
; f' M1 p3 ^3 o$ J9 M
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，9 V9 S3 z/ w: ]# T# o9 F7 |) Z
( m% ^8 v$ p- ?% V; ~: c7 E% s
可以让你再次找到
4 _" g+ V) J. ?# ~
$ M4 M/ }6 J& c- @$ Z「痛苦与解决痛苦能力」
6 E/ D& h8 F. S! l
6 N! Y- n& q5 Y* M之间的平衡点。
( [ k+ {$ e# O, x' v1 f2 O [! t3 `. ?, x" v( p
2 s) d) }2 h) I) e- {" c1 N8 P& u3 y' h1 {
0 h, s2 m9 s% ^* S. ]3 M
3 K* A2 c8 h2 d, l& S 嗯，几分钟过去了，
" `- c! U! O' j# f# d4 J" }: x
; T( W. x, n- D你仍然跟我在一起，- G) d# Z+ O4 x/ ^2 o) B4 T
- | s# `7 a' Y0 h3 Z
我真的很高兴，. ^; y: O; `: l7 l- d P& H: ]" ]4 f
% j$ U- l% A; z5 m你应该给自己一份礼物奖励一下，
+ `* k7 F3 ~+ I7 b$ L2 [( ?; S% ^6 {9 J& G1 ~' N- _8 I4 g; b! V
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
4 f, x( k Y$ M% `
' {& T( r4 [- U$ o& r
- J# I. c2 G. w( |% D
8 B" [2 E2 I/ V+ o, Q
/ s7 }* w/ P1 U$ z. `4 i
: M9 b% l, i2 I2 E+ s/ j" u$ {2 T! j
9 H0 C6 k; h* E6 s. E; p D7 H/ A& e8 a+ n
记得我前面说过，% x* a G9 h- ?1 ]: o1 O
( D, v, I$ {9 B) j你所需要的是找到更多的保护伞，0 `) q) |7 k& i- o( o! N
+ i y4 t3 r! r2 \# P
直到它的力量大过你的痛苦。
; I; I" W" ]9 n5 [+ b2 C' z* F$ l/ A7 s& W. l3 N& o0 U' n
0 H5 ]; {. a* ^0 H; s: Y
( C6 b" F! ^1 K8 l7 @. }" D. ^& @
! A0 o u" M' \0 A3 g
* O3 e3 k5 U2 E; I8 `
) D Z. R1 J, m0 ?- n
5 S. B# C5 J0 S 0 b' e/ s0 a. u0 j/ r3 i: m( \
8 ~" \0 K. D8 h5 K8 |" q) W; b* } 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点# j& N8 b+ B$ j9 T: r. x
( F" F. P3 J" Q; U5 c
（这就是一把保护伞），) ?- n& Y" g6 f: l! ?- N
* E! q3 J# L' R) ?: k9 v但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
8 R1 k3 g# Y0 S: D3 D8 M% `; }* X# T' U# ~6 z& I# D! L3 p
0 I- M. k4 b# r( u/ e# M
/ i$ _& B* @, v7 w! q , O- Q6 S+ r' O3 z1 l
1 A: X! _8 `3 g3 R8 @
3 O; v6 A0 v! B( {: @! G5 q% e; e
S; K: {8 l& U9 v& O3 M0 U1 }9 u) Z3 V* E : V7 f$ {. u& t: s' _) c* i) |
& J* _8 O' n; v/ E% c! W* A - `2 @9 l4 n+ J4 S; X; k
# u) ~, D: |( L L) I5 T) W8 i如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
* c8 Q( P+ y) `; G7 Q, A8 V- t* Y% }" e
把你的感觉告诉他，3 S! y. N- r; o* M; s5 b* X, q
4 r% y. N. k6 ~$ ]0 X! w! a! O让他知道你为什麽会感到毫无希望，2 y- s2 o2 w# ]. e0 M+ N
5 p" a& |6 K' o* A" C+ M/ v. `你就可以为自己增加一把防护伞；7 H/ }7 u$ W a
8 L# t; s5 k) b8 \' P% ~
# j8 F) l B% ?' S; d4 _
2 Y, z+ U3 |/ p- F: J) {
! U# K; \# T6 Q
" |# p4 Z6 a" Q- u1 S/ Y+ l7 M很幸运地，你所找到的那个人，
2 a3 G' v+ z5 S
& M8 v% T- ]' ^! |# b* Q8 z5 ~: L/ R不会是最后一位，0 W( X' V) X1 R
: o" S* g0 y: ?6 {, _
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，: @3 h& d5 Q- w' V+ ]
+ v3 V* W0 j% X: G5 O; M: Z
现在从你周遭找出这样的人吧，/ d7 j, m+ i& a8 e u8 K G7 h
( _ L; C8 }& {你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德* O8 K6 ~; O& j% I' Y0 E; ?. N
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
$ k2 X$ u' L, g2 _+ x
3 ^/ U) s& d6 \ o! Q 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”) l! H7 d) t* U* U
! b0 K" h8 Q* W* g z7 j 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
