擅自期待，擅自失望，问题是别人的问题还是自己的问题？

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擅自期待，擅自失望，问题是别人的问题还是自己的问题？” 这个话题真是太贴近生活了。谁没在生活中有过那么几次期待，结果最后却落了个失望的下场呢？但到底问题出在哪儿呢？是别人没按照我们的预期行事，还是我们自己把事情想得太理想化了？

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首先咱们得承认，期待这东西本身没什么错。我们总会对生活中的某些人、某些事抱有期望，想着事情能按自己的想法发展。比如你计划了好久的旅行，想着一路上风和日丽，结果却遇上了大暴雨；你满怀期待地邀请朋友来家里聚会，但人家临时有事来不了。我们心里那种失望是很自然的。

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但问题是，这些失望真的是别人的问题吗？其实往往不是。就像那场暴雨，你总不能怪天气不给面子吧？朋友有自己的事情要忙，你也不能逼着人家放下一切来陪你。我们心里的这些期待，很多时候别人根本就不知情，或者即使知道了，他们也不一定能够或者愿意去满足。

所以，很多时候失望的根源其实在我们自己。我们擅自给了自己一个期待，却没有考虑到现实中的各种可能性。然后，当现实没法达到我们设定的那个标准时，失望就随之而来了。其实，这是一种自我设限的表现。我们把幸福和满足感都放在别人和外界身上，却忘了自己才是情绪的主人。

当然，这并不是说期待是坏事。期待让我们对生活充满希望，让我们有动力去追求更好的东西。只是我们需要学会管理期待，不要让它们变成失望的源头。对自己设立一个合理的期待值，学会接受生活的不确定性，也要理解别人不可能总是按我们的想法行事。

而且，我们也要学会分辨哪些期待是合理的，哪些只是我们自己幻想出来的。比如，期待朋友真心实意地对待你，这没问题；但如果你期待别人总是按照你的时间表来安排事情，那就有点强人所难了。

下次当你感到失望时，不妨问问自己，这个失望到底是因为别人没做到，还是因为你自己期待太高了？答案可能会让你豁然开朗。

管好自己莫管他人事了。

不管是谁的问题，管好自己的问题就行了。

     “擅自”期待，未经批准的期待？
# U& H4 `/ B# \* r* a      哪里来了个“擅自”期待，而且还有“擅自”失望？我大概理解楼主的意思，只是这个肯定不是“擅自”这个词的用处。擅自的意思是，对不在自己职权范围内的事情自作主张。这里涉及到职责和权力，属于越权行事。而你说的“擅自”期待，其实就是一厢情愿或者剃头挑子一头热的意思吧？
4 i+ ~6 p0 i7 D* ^  C6 D% E      我们对别人抱有的不该有的或不切实际的期待，就是一厢情愿或者是剃头挑子一头热。可能的原因，一是我们的自私心导致，二是我们高看了对方。自私的人不少，这肯定是不应该的，失望也是自找的。别人凭什么非要满足我们自私的要求呢！高看了对方，以为人家可能满足我们的什么期待，还不如直接向人家提出你的要求，因为在你眼里，对方有能力，满足你的要求轻而易举。可是你不说出来，却满心期待人家看透或领会你的意思，咱是不是也太高人家一等了，这样的期待也就过分了。最后期待落空，要我说，还是活该。
/ |9 S+ T7 X$ \! @/ j9 J  c4 w      每个人还是做好自己的事，不要欲望太强烈，特别是不要把自己想要的东西寄托在其他人身上。这样，就没有了对别人那么多的期待和失望了。自己也会更加轻松愉快的过自己的生活。
      千万不要“擅自”了额！

这个也是看不懂了，反正老哥辛苦了，写文章！

别擅自给别人期望或者自己对他人失望，毕竟别人不一定知道你的标准

文章能是写的那么好也是高手

希望越大失望越大，有时候想的并不会那么发生，可能顺其自然更好，是你的最终还是你的

自己的事情多关心，别人的事情少操心，自己的问题自己面对，别人的问题交给别人。

不要对别人有太大的期待啊，还是相信自己会更好

所以我都常告诉自己不抱期望就不会受伤害...自己也不敢随便画大饼，凡是留一路的好

只从主观上找原因，不要找外部原因，你才能成长。

什么样的问题也是来了解的了

那肯定是自己的问题了吧

这个什么事情还是要靠自己的了

期待和失望是两个紧紧相关的事情 你对某种事情抱有太大的期待的时候 伴随期待来的可能就是失望 因为很多事情都是需要你本人去做的 你不去做 天天抱着期待幻想能成功 那不是扯淡么 而且期待多数是把事情成功与否的定数 交给别人 由别人来掌握或者控制这个你期待的事情是不是成功 这不等于把自己的前途交给别人么 不靠谱啊

其实，失望的根源往往在于我们对期待的设定过高。学会调整预期，更能接受现实中的不确定性。